懷孕之後體內的激素變化比較大，很容易引起乳房脹痛。這種疼痛感比月經來潮前症狀要明顯，有些人覺得胸部脹痛嚴重就買一些消炎藥，或者是藥膏之類的來用，一定要先考慮是不是懷孕了，以免傷及到小寶寶。
原標題：備孕期身體有這五點小變化，婦產科醫生“恭喜你要做媽媽了”
丹丹跟老公結婚四五年了，沒有避孕但是一直都沒有懷孕，這些年一直都在尋醫治療，兩口子也是掙點錢就去看醫院看病，但是始終沒有“好消息”。剛結婚的時候不懷孕倒沒啥，時間長了公婆就開始給丹丹甩臉色，冷言冷語的，日子過的是苦不堪言。丹丹都有點絕望了，小兩口開始起了領養孩子的打算，就在前幾天丹丹身體有點不舒服，就去醫院做個檢查，結果竟然是懷孕了，這可把一家人高興壞了。丹丹說怪不得這段時間就一直渾身不舒服，原來是懷孕了。
受孕之後身體都會出現一些變化，只有有些沒有留意，或者是頭胎不懂。這些細節要注意了，不要小寶寶找上門了自己都不知道。
一，乳房脹痛
懷孕之後體內的激素變化比較大，很容易引起乳房脹痛。這種疼痛感比月經來潮前症狀要明顯，有些人覺得胸部脹痛嚴重就買一些消炎藥，或者是藥膏之類的來用，一定要先考慮是不是懷孕了，以免傷及到小寶寶。
二，小腹墜脹
很多女性月經來潮前也會有小腹墜脹感，以爲小腹墜脹就是月經要來潮了。這是因爲受精卵着牀成功之後子宮會收縮，引起一些疼痛墜脹感。子宮在收縮的時候，也有可能會分泌一些褐色的分泌物或者是血絲的情況，如果有夫妻生活後，到了臨近經期或者是超經期後有出血這些症狀及有可能是自己懷孕了。
三，身體疲乏，犯困
受精卵着牀之後身體激素髮生變化，身體就會覺得很疲乏，犯困，睡不醒，會被很多人會誤認爲是自己工作生活太勞累導致的
四，胃口不佳，想吐
受精卵着牀之後身體敏感的人就會開始出現噁心，想吐，不想吃東西等。
五，體溫升高
受孕着牀之後體溫會比高出5°左右，處於備孕期的女性先檢查是不是懷孕了，再考慮是不是感冒了。
備孕期和早期懷孕這幾點一定要做好：
1，遠離菸酒
首先自己一定不要抽菸喝酒，其次儘量遠離有抽菸的場所，二手菸對孕婦傷害也是非常大的。含有酒精的飲料，酒品和碳酸飲料也不能沾，因爲這些造成胎兒畸形率比較高。
2，有充足的睡眠和休息
年輕人生活壓力大，也喜歡熬夜，生活不規律。這些對孕媽的身體都傷害特別大，再說胎兒的生長髮育需要有規律的睡眠時間，所以孕媽需要有規律的作息時間，儘量保證在十一點左右進入深度睡眠。
3，營養均衡，適當鍛鍊
不管是在哪個階段營養一定得跟得上，要葷素搭配，多吃新鮮的水果，蔬菜，防止孕期便祕。孕期也就可以適當的鍛鍊鍛鍊，對孕婦和寶寶都有好處，也助於孕後期的分娩。
夫妻生活後身體出現這些變化之後一定要記得先檢查是不是小寶寶“找上門”了。願所有備孕期的朋友都能儘早“好孕”。
