懷孕期間，孕媽們在衣食住行上面都需要小心謹慎。不過想要對胎兒和自身好，就需要多去這些地方逛逛。下面就一起來看看吧。
隨着人們育兒觀念不斷的提升，很多女性在懷孕之後都會主動辭職在家安心養胎。然而，很多孕媽在家養胎的方式都是除了吃和睡，就是整天躺在牀上玩手機，再不然就是坐在沙發上看電視。
我認爲孕媽這種養胎方式還不如繼續堅持上班呢，至少在上班的時候可以讓孕媽養成一個有規律的作息習慣。
孕媽整天宅在家裏玩手機看電視，會給胎兒的生長髮育帶來很多不利的影響。如果孕媽真的在家十分無聊，除了玩手機和看電視之外又不知道該做些什麼。
建議各位孕媽在家閒着沒事的時候可以多到這3個地方轉一轉，對自己和胎兒都有很多好處。
瑜伽館
很多孕媽在懷孕期間都會有莫名煩躁和不安的表現，尤其是在懷孕初期和懷孕晚期，這種表現會特別明顯，大部分孕媽都會用玩手機和看電視來緩解這種情緒，其實這對孕媽和胎兒都非常的不利。
孕媽在心情煩躁的時候可以多到瑜伽館裏走一走，即便孕媽不參加瑜伽練習，瑜伽館裏清靜舒心的氛圍也能幫助孕媽緩解這種煩躁不安的情緒。孕媽媽保持愉悅的心情不僅有利於孕媽的身心健康，還有利於胎兒的生長髮育。
游泳館
很多孕媽都認爲在懷孕期間不適合運動，其實這是一個很大的誤區。如果孕媽媽在懷孕期間運動量太少，不僅會影響胎兒的生長髮育，還會使孕媽的身體發胖。
游泳是一項非常適合孕媽的運動項目，不僅可以減緩孕媽身體的壓力，還可以幫助孕媽消耗體內過多的熱量，更重要的是還能夠讓孕媽提前預習分娩時的動作。
很多孕媽在懷孕期間都會爲自己的體重而煩惱。孕媽沒事的時候可以多到游泳館裏遊游泳，既能幫助自己減肥，又能促進胎兒的生長髮育，何樂而不爲呢？
母嬰商店
買買買是每一個女人的天性，無論在什麼時候，只要一提起買東西所有女人都會表現得特別興奮。孕媽在閒着無聊的時候可以多到母嬰商店轉一轉，緩解一下自己煩躁不安的心情。
尤其是第一次懷孕的孕媽，更需要多到母嬰商店轉一轉，多向別人瞭解一下新生兒的必備用品，以及哪個品牌的母嬰用品比較好。這樣不僅可以緩解自己苦悶的心情，還可以提前爲胎兒的出生做好充分的準備。
你在懷孕期間經常去這3個地方嗎？
