懷孕後去這六個地方很傷胎，孕媽咪們別大意了

懷孕後準媽媽最好就不要再去這幾個地方啦，爲了胎寶寶健康發育，你還是忍忍吧。溫泉、桑拿房，有很多孕媽表示懷孕真的是心累+身累啊，而溫泉呢又是大家都知道的休閒，解乏的地方

懷孕後準媽媽最好就不要再去這幾個地方啦，爲了胎寶寶健康發育，你還是忍忍吧。

溫泉、桑拿房

有很多孕媽表示懷孕真的是心累+身累啊，而溫泉呢又是大家都知道的休閒，解乏的地方，不如趁着肚子小再享受一回，要不肚子大了哪哪都不安全。

這種想法錯得離譜。因爲孕早期的胎寶寶正處於發育的初級階段，心、肺、頭、腦正在分化，而高溫很有可能會造成胚胎的分化過程出問題，所以孕早期去這些地方真的會造成寶寶畸形或者是流產現象。

電影院

孕中後期最好不要去電影院湊熱鬧。如果實在想追大片，儘量不要選擇高峯期、人流量大的時候去電影院。選擇座位時不要太靠前，由於觀影時間一般要一個小時以上，準媽媽可能會頻繁上廁所，所以最好坐在靠過道的位置。

進出電影院時一定要小心，不要踏空臺階，特別是中途需要外出時要有人陪同。此外這個時期不要選擇驚悚片以及讓人傷心的悲情片，可以看一些喜劇或者愛情片。

KTV、酒吧

像這種地方是一定要禁止的！酒吧人羣繁雜，充斥着香菸、酒精和各種亂七八糟的氣味，而且噪音極大，無論如何這都絕對不是一個孕婦可以停留的場所！

另外，KTV的包間常常是封閉的，透氣性和通風性極差，空氣質量差，容易引起不適。

地下商場不少媽咪大概都有這樣的體驗：在地下商場逛街購物沒多久，就會感到頭暈、胸悶、心慌，甚至有嘔吐的感覺，這是因爲地下商場空氣不流通、人員密集，造成氧氣太少、二氧化碳過量，這對胎兒的大腦發育自然不利。

地下車庫地下車庫是相對封閉不通氣的地方，導致大量有害氣體聚積，孕媽在地下車庫接觸大量汽車尾氣，會造成胎兒大腦損傷，出於安全起見，平時進出車庫，停好車後快速離開，更不能在車庫閒聊。

懷孕注意事項

1、堅持補充葉酸

現在，準媽媽是否仍在繼續補充含有葉酸和微量元素的食物？要知道，在懷孕三個月之內，補充孕早期營養的工作一定要堅持。

2、唾液過多怎麼辦

過多的唾液是妊娠反應的一種表現，多發生於晨起有噁心感的準媽媽，唾液增多是孕期出現的正常反應，不必擔心。如果準媽媽不喜歡過多唾液的感覺，可試着含些糖量底的木糖醇口香糖，或用含有薄荷的牙膏刷牙。薄荷牙膏不影響胎寶寶健康，刷牙後用清水把口腔漱乾淨即可。

3、出現不同程度的孕吐

大多數準媽媽妊娠反應比較輕，但也有少數準媽媽妊娠嘔吐很厲害，將吃進去的飯菜甚至胃液、膽汁都吐出來，這種程度的嘔吐會使準媽媽丟失較多的水分和電解質，體重減輕，不僅會影響準媽媽健康，還會影響胚胎髮育。這個時候就該去醫院了，請醫生糾正水電解質紊亂和酸鹼失衡。

4、保持充足的休息

孕媽媽的休息是非常重要的，每天應該保持8-10小時的睡眠時間，不要讓自己處於疲憊狀態。