二胎媽媽感嘆：獨自帶娃這一年，我學會了7件事

我是一個二胎全職媽媽，在曼谷獨自帶兩個孩子，沒有老人，也沒有保姆幫忙，只請了一個做衛生的鐘點工。平時要接送女兒上下學，上興趣班，買菜洗衣做飯，收拾房間，除此之外就是滿足兩個孩子的各種需求，如果還有時間就刷刷朋友圈、寫寫文章，看幾頁書，或者追劇。當然追劇的時間幾乎沒有，我這一年來就

獨自帶兩個年幼的孩子，箇中滋味只有經歷過的人才能體會。我只能說確實辛苦，但也沒有想象中的那麼苦。我偶爾處於暴走狀態是因爲，除了帶娃做家務的勞累以外，我幾乎沒有自己的時間，我不能逛街，不能去健身房，不能隨時隨地做任何自己喜歡做的事。這也是我無法做到公衆號定期更新的原因，因爲我寫一篇文章要比別人多花數倍的時間。帶娃的時候，時間都成了碎片，要有靜下心來好好寫文字的時間少之又少。有時候一篇文章要寫七八次或是十幾次才能完成，很多時候寫到最後想表達的往往不是最初設定的意思了，因爲靈感稍縱即逝。
至於能自己搞定兩個孩子厲害嗎？我想所有能自己帶娃的媽媽，都是厲害的。因爲她們不僅具備解決生活上一地雞毛的各種技能，還擁有強大的心理氣場。沒有人永遠都能打着雞血過日子，垂頭喪氣、自我懷疑等個人情緒會間歇性發作。因此允許並理解負面情緒的出現以及如何自我調節是帶好孩子中應該具備的更重要的能力。
這一年來，我碰到過各種困難，但現在回想起來，我已經不覺得那是困難，甚至如果不是爲了寫這篇文章，我已經不記得曾經發生過的問題。
一年後的現在，我不敢說我能輕鬆、遊刃有餘地帶兩個孩子，但我肯定比一年前更加篤定與堅定。
不管怎樣，獨自帶兩個孩子的這一年來，我仍然學到了很多東西，感恩我的兩個孩子，是他們一路陪伴着我，陪着我逐漸成熟，逐漸堅強。
將我的感受與所有媽媽分享並共勉！
（1）愛自己才能愛自己所愛
獨自帶娃的媽媽，尤其是二胎媽媽，是生不起病的。這是很多全職媽媽跟我說過最多的一句話。
我自己經歷過教訓後也深有同感：沒有一個強健的身體，沒有一個愉悅的身心，說什麼照顧孩子一切都是白搭。
我有個朋友說她現在都不穿高跟鞋了，她擔心萬一有一天不小心把腳崴了，沒人幫她帶孩子。所以照顧好自己才能照顧孩子，愛自己才能愛自己所愛。
（2）一切都會過去，不管當下有多糟糕

孩子終究是會長大的：嗷嗷待哺的時候會過去，夜奶會過去，需要你、喜歡粘着你連吃飯、上廁所都要掐着時間的時候會過去，哺乳期邋里邋遢不能化妝不能染髮燙髮的時候會過去……那些讓你感覺無休無止，不知何時是盡頭的糟糕時刻都會過去。我只要明白，目前的一切只是暫時的，就能更加坦然自在的面對孩子的每個階段。

（3）沒有完美的孩子，也沒有完美的家長
適時放下完美主義，我不是完美的媽媽，做得不夠好的時候，不要太在意，不要自我埋怨。
總會有兩個孩子同時需要我的時候，這個時候就要看哪個孩子的需求更爲迫切，另一個孩子就要學會等待。那個需要等待的孩子，也許會哭泣，習慣孩子的哭聲，偶爾哭一兩次不會影響你在孩子心中的好媽媽形象。
相信我，孩子比你想象的厲害多了，我們和孩子就像工作上的搭檔一樣，需要經過不斷磨合，慢慢地他們會明白，會懂得怎樣配合媽媽找到生活中最舒服合適的相處方式。養育孩子就是一個不斷和孩子磨合，和自己情緒磨合的過程。
（4）能用錢解決的事就用錢解決
充分利用各種工具，包括育兒工具和家務工具。所有能省時省力的工具都值得購入，這些工具能幫助你在帶娃做家務中事半功倍。
比如育兒工具：嬰兒車，嬰兒揹帶、嬰兒餐椅、各類輔食工具等等。以製作輔食爲例，以前養育大寶時，輔食全部人工製作。而養育小寶時，我的輔食工具，全自動和手工製作的工具套裝就有三四套。我可以根據我的時間安排來選擇用哪種工具既能滿足孩子的營養需求又能跟上我的計劃安排，碰上時間上來不及時，家裏也備着各種市售的嬰兒輔食食品，孩子也吃得挺好。
簡言之，能用錢解決的事就用錢解決。如果這些身外之物能夠幫助你節省帶娃做家務時間，何樂而不爲，金錢可以再賺，但孩子的成長只有一次。
（5）不要吃着碗裏的看着鍋裏的，靜心做好一件事就好
二胎家庭裏，很多家務活都是雙倍的，我常常有種感覺，家務活永遠做不完，每天都在重複同樣的工作：做飯、洗碗、洗衣晾衣、洗小孩……
一直在忙碌中循環，一直處於不停做事的狀態，做着一件事時想着下面還有幾件事要完成，這樣的狀態讓我容易處於焦慮中。當我意識到我的心態不對，匆匆忙忙做事，心情不好，效率也不高時，我調整了我的心態，我只要做好當下的事，不去想我後面還有多少工作等着我去完成，心情就不會急躁，就能心平氣和地完成手中的工作。這比我做着手裏的事，想着還未完成的家務活效率高多了。
在繁瑣的家務活中，只要能靜心做好一件事，就是我的高品質生活。
（6）培養一項自己的小興趣纔不會迷失在黃臉婆的生活裏
儘管社會對全職媽媽的角色越來越認同，但因爲沒有實際看得見的價值產出，所以全職媽媽往往找不到自己的存在感，得不到自己的價值認同。包括我自己，也常常這樣描述自己的全職媽媽生活：在黃臉婆的道路上越走越遠。所以如果有可能的話，發展一項自己的小興趣，這項興趣要能讓你看到自己的價值，如果能夠有價值產出更好。
這樣的興趣會幫助你更好的消除帶娃中的負面情緒，也能增加個人魅力，不至於與社會太過脫節。
所以我堅持着寫作，儘管寫得不好，但寫作是我願意長期堅持的小樂趣，在獨自帶兩個孩子時，在漫長繁瑣的家庭主婦生活中，寫作愉悅着我，也讓我成爲更好的自己。
當然如果時間上安排不過來也沒有關係，關鍵的是要保持一顆積極向上的心，不要讓自己淹沒在帶娃的瑣碎事情中。
（7）帶孩子之餘每天爲自己的心靈放鬆幾分鐘
每個媽媽都有深刻的體會，哪怕只有五分鐘，自己安安靜靜的待上五分鐘，就可以滿血復活重新投入帶孩子的戰鬥中去。
我會在先生帶着孩子出門玩的一小時裏好好享受自己的一人世界。我會放一首自己喜歡聽的歌，好好的洗澡洗頭。哪怕只是熨燙衣服，那一刻我會安靜地做着手上的工作，什麼都不想，心隨着音樂而走，內心就會充滿平靜的力量。
每天讓自己的心靈放鬆幾分鐘，這樣一種平靜之後的力量，讓我更好地勝任全職媽媽的角色。
無論你是自願，還是被迫成爲全職媽媽，你所有的辛苦都是值得的。在帶娃路上，我們都在質疑自己，否定自己，又鼓勵自己繼續走下去。我們陪着他們長大，而他們陪着我逐漸成熟，逐漸堅強。