孕婦獨自變大凸出後，身體的重心也隨之改變，走路較不平穩，並且容易疲倦，尤其彎身向前時做其他姿勢時，就會感覺腰痛。上下樓梯或等高時，就會感覺腰痛。上下樓梯或登高時，應特別留意安全。此時，孕婦身體已能充分適應懷孕狀態，身心暢快。要經常散散步，或做適度的體操，以活動筋骨，並且要保證充分的休息與睡眠。短程旅行與性生活不必刻意避免，只要按正常的生活步調即可。應均衡攝取各種營養，一滿足母體與胎兒的需要，尤其是鐵、鈣、蛋白質的需要量應該增加，但鹽分應有所節制。
這段時期孕婦容易便祕，應該多吃含纖維素的蔬菜、水果，牛奶是一種有利排便的飲料，應多飲用。便祕嚴重時，最好請教醫生如何改善。
爲了產後順利授乳，此時應該注意護理乳頭。尤其是乳頭扁平或凹陷的孕婦，必須先行矯正，夫婦共同學習有關育嬰方面的知識，在心理上準備準備迎接嬰兒的誕生。
孕六月，孕婦的下腹部明顯增大，注意不要受到碰撞。如果感動疲勞，就應該在工作間隙及時休息，每天最好午睡。
