孕婦能吃雪糕嗎？許多免不了會吐槽，懷孕本就是一件辛苦的事情，一到夏天更是累的不行，想吃個雪糕解解熱都需要思慮再三。那麼懷孕期間能不能吃雪糕呢？一起來看看吧。
懷孕能吃雪糕嗎?
孕婦在懷孕期間的一舉一動都影響着肚子裏面的寶寶，所以孕婦不管是在行爲還是在飲食方面都會有很多禁忌，夏天是吃雪糕的時候，但是孕婦能吃雪糕嗎?
下面，我們就來看看孕婦吃雪糕有什麼影響。
孕婦可以吃雪糕嗎
雖然有人認爲，吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，會造成早產，甚至小產。那麼孕婦吃雪糕、冰淇淋之類的後果真的那麼嚴重?孕婦真的不能吃雪糕?其實並沒有所說的那麼嚴重。雪糕是一種冰冷的食品。在天氣十分炎熱的時候，吃雪糕可以解暑，緩解過度的炎熱。所以準媽媽們可以適當吃雪糕、冰淇淋等涼的食物，但一定要適可而止。如果夏天在冷氣房反而該喝點溫熱的飲品，加速循環。冷飲則適合在室外喝，並且在口中稍微停留再吞下去。其實，準媽媽可以常喝些非冰鎮清涼飲品，比如綠豆湯、各種現榨果汁等，既解暑又味美。
孕婦吃雪糕有什麼影響
1、孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產或者小產的程度，但是過多的食用必定會引起不適的，畢竟懷孕是一個特殊的時期。
2、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裏的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。
兩類孕婦應戒食雪糕
1、患有妊娠合併糖尿病的孕婦，絕對不能吃雪糕;
2、胃腸功能較弱的孕婦最好不要吃。
以上就是關於懷孕能吃雪糕嗎，孕婦吃雪糕有什麼影響的介紹，雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產或者小產的程度，但是過多的食用必定會引起不適的，畢竟懷孕是一個特殊的時期。
