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孕婦可以吃艾葉煮雞蛋嗎? 艾葉煮雞蛋真可以安胎?

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.75W 次
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在日常生活中,艾葉煮雞蛋是很常見的一種健康食品,它含有豐富的營養物質,具有很好的食用價值,深受人們的喜歡,很多人都會經常吃艾葉煮雞蛋。那麼孕婦能吃艾葉煮雞蛋嗎?艾草煮雞蛋怎麼做呢?

孕婦可以吃艾葉煮雞蛋嗎? 艾葉煮雞蛋真可以安胎?

艾葉煮雞蛋的做法:

材料:艾葉、雞蛋、油、鹽

做法:

1、艾葉揀去雜質,去梗,泡水;

2、洗淨的艾葉,小盤裏打入3個雞蛋(根據自己的量而定);

3、艾葉切碎,雞蛋打散;

孕婦可以吃艾葉煮雞蛋嗎? 艾葉煮雞蛋真可以安胎? 第2張

4、鍋裏燒開水;

5、水煮開後倒入艾葉煮開;

6、倒入雞蛋液煮開;

7、煮開後轉中小火;

8、下適量鹽、油煮開即可。

孕婦可以吃艾葉煮雞蛋嗎? 艾葉煮雞蛋真可以安胎? 第3張

孕婦可以吃艾葉煮雞蛋嗎?

孕婦是可以吃艾葉煮雞蛋的,艾葉有理氣血,逐寒溼、溫經、止血、安胎等作用,而雞蛋中含有豐富的蛋白質。

每百克雞蛋含蛋白質12.8克,主要爲卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,這些成分對於胎兒的大腦發育是非常有好處的。

孕婦可以吃艾葉煮雞蛋嗎? 艾葉煮雞蛋真可以安胎? 第4張

孕婦吃艾葉煮雞蛋的好處:

1、祛溼驅寒

艾葉煮雞蛋有暖氣血而溫經脈,逐寒溼而止冷痛的作用。對寒性的胃脘痛、腹痛、月經不調等皆可應用。另外,對空調病、溼疹、斑疹、肩膀僵硬、冷虛症、腰痛、疲勞等症狀也具有很好的緩解作用。

2、止血安胎

艾葉煮雞蛋有很好的暖宮功效,能夠起到安胎的效果,另外對宮寒以及宮寒引起的月經不暢、痛經和不孕等症有非常不錯的食療功效。

孕婦可以吃艾葉煮雞蛋嗎? 艾葉煮雞蛋真可以安胎? 第5張

孕後第一個月,每日一次,連服一週;第二個月,每10天服一次;孕後第三個月15天服一次;第四個月每月一次,直至妊娠足月。能夠滋陰養血,止血保胎,有習慣性流產史的人服之效佳。

3、抗菌消炎

艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜,以增強人體對疾病的抵抗能力。

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