懷孕期間的媽媽們,在吃水果方面可是大有講究喲。可千萬不能隨隨便便看到什麼水果就拿來吃,甚至有些水果,可是懷孕媽媽們的禁忌哦。
1、楊梅:多吃對牙不好,血糖高的孕婦少吃。
2、山竹:糖尿病、心臟病、體寒、便祕的孕婦要少吃。
3、桔子:便祕的孕婦少吃,孕後期孕婦2天以上吃1個爲宜。
4、柚子:一天不超過1/4個,太苦的柚子不要吃,體寒者少吃。
5、甘蔗:多吃會引起妊娠糖尿病,脾胃虛寒的孕婦不宜吃。
6、芒果:過敏體質的孕婦不宜吃。芒果性熱,多吃會上火。
7、柿子:一天不超過200克,空腹不吃。糖尿病孕婦不宜吃。
8、荔枝:多吃可致高血糖,引發難產。每次100-200克爲宜。
9、枇杷:枇杷性寒,吃多會助溼生痰,所以一次不要吃太多。
10、西瓜:一天不要超過2片,飯前飯後別吃,千萬別吃冰西瓜。
桂圓:
1、桂圓容易上火,會增添胎熱。
2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。
3、多吃傷陰,引起腹痛、見紅,甚至流產早產。
小貼士:孕婦“胎前宜涼”,所以不宜吃熱性的東西,比如桂圓。
菠蘿:
1、對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿。
2、多吃菠蘿容易引起上火。
3、有潰瘍腎臟病或發燒溼疹的孕婦不宜吃菠蘿。
小貼士:菠蘿性熱,即使不過敏的孕婦也要少吃菠蘿。