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孕婦禁忌水果有哪些

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.79W 次
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孕媽咪的食物是需要特別注意的,對於孕期應該多吃的水果也是很需要關注的,有很多是孕期禁忌的水果額,下面我們一起來了解一下吧!

孕婦禁忌水果:在懷孕期,胃腸對冷性食品(如:水果類))的刺激非常敏感。多吃冷飲能使胃腸血管忽然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,從而引起食慾不振、消化不良、腹瀉,甚至引起胃部痙攣,出現劇烈腹痛現象。所以要明白孕婦不能吃的水果有哪些?

孕婦禁忌水果有哪些

1、荔枝和桂圓,這兩種食品屬於熱性食品,吃了之後會導致內熱加重,有礙機體聚血養胎。所以桂圓和荔枝也成爲孕婦不能吃的食品之一。

2、山楂果及其製品,孕婦不吃爲宜。現代醫學證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,假如孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。

2、柑橘:柑橘品種繁多,有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分,是孕婦喜歡吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。由於柑橘性溫味甘,補陽益氣,過量反於身體無補,輕易引起燥熱而使人上火,發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦天天吃柑橘不應該超過3只,總重量在250克以內。

3、柿子:柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效,適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便祕結等症。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用

4、獼猴桃:獼猴桃營養豐富,素有"果中之王"的美譽。愛美的準媽媽們可多吃些獼猴桃,就不用坦心懷孕後自己白淨的臉龐被黃褐斑"入侵"了。獼猴桃中含有豐富的維生素C使你的皮膚保持白淨。此外,獼猴桃雖好,但並非人人咸宜。

5、菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏:這些水果都要適量吃。菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高,肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃爲妙,以免攝入過多糖分。假如孕婦貧血還應該少吃石榴和杏。

溫馨提示:以上是專家針對孕婦禁忌水果的具體解答,專家提醒,假如您有此類的疾病,請到專業的醫院進行治療,以防耽誤病情,假如您還有什麼疑問,請及時諮詢不孕不育醫院在線客服,或者我院免費的專家熱線,他們將耐心的解答您心中的迷惑!

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