多見於新生嬰兒和三個月之內的寶寶。這個需要哺乳或餵奶來解決。
天氣乾燥的情況，寶寶夜間可能會口渴，要給寶寶補充水分就可以讓他安靜。
缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，大多數媽媽都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。
解決方案就是給寶寶補鈣和維生素並多曬太陽。
1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。
積食的寶寶可用點小中藥治療。
1、督促寶寶規律睡眠
爸媽應該在寶寶較小的時候，就訓練寶寶形成生物鐘，讓晚上睡整覺形成一種習慣。寶寶需要養成有規律的作息規律，並通過白天的小睡補充睡眠。每天早晨在同一時間叫醒寶寶，會讓他的小睡更有規律。
2、控制臥室的光與聲
用光與聲音來促進寶寶生物鐘的形成，通過光亮、黑暗的對比讓寶寶學會白天與黑夜，醒着與睡着的區別。
3、每天遵循就寢程序
安排一個整體的就寢過程，對寶寶的規律睡眠習慣養成也很有幫助。
4、安全舒適的牀上環境
在寶寶的小牀上營造一個安全舒適、像媽媽的溫暖懷抱一樣的環境是最佳的辦法。
