寶寶吃的第一口輔食往往是米粉，但也就是最簡單的米粉衝調，卻是有很多媽媽的難題，不知道該如何解決。那麼第一次添加米粉怎麼調呢？小編問您介紹。
第一次添加米粉怎麼調
把水燒開之後晾涼一會兒，等到60—70度，再倒進米粉中攪拌均勻即可。首次添加的水和米粉的比例是4:1.，然後隨着寶寶的成長和適應，慢慢增加稠度。
注意：
一般購買的米粉包裝上會建議你用水或奶衝調，大家就不要的用其他東西衝了哦。如果想要讓寶寶在吃米粉的同時再吃點蔬菜水果，菜泥或果泥會更適合寶寶。
怎樣把米粉餵給寶寶
有的媽媽爲了方便，直接把米粉兌在奶或配方粉裏用奶瓶餵給寶寶喝。正確的做法是這樣的：把米粉用溫水調成泥狀，用勺子餵給寶寶。這樣做的好處是可以訓練寶寶用勺子吃飯的能力和吞嚥能力。
小貼士：
在吃完米粉後，媽媽可以用小勺或學飲杯給寶寶喂幾口白水，可以幫助清潔口腔。
米粉該喂到多大
其實，米粉吃到多大合適沒有固定答案，最好由寶寶自己來作主。但媽媽需要明白的是，對於寶寶來說，作爲輔食的米粉只是過渡，最終目的是讓寶寶可以吃固體食物。長期、單一依賴米粉對寶寶的咀嚼能力，營養吸收不利。
小貼士：
如果寶寶已經開始長牙，那麼媽媽就應該根據實際情況逐漸過渡到爛麪條、嬰兒粥等，既能讓寶寶獲取更多的營養元素，也可以幫助寶寶訓練咀嚼和吞嚥能力。
米粉怎樣分段
第1階段：寶寶可以輔助靠墊坐起，通常指4-6個月的寶寶。1段米粉多爲糙米或純大米，含鐵高。適應後可添加蔬菜泥和水果泥。
第2階段：寶寶可以獨立坐起，通常指6個月以上寶寶。2段米粉多爲燕麥或者全麥米粉，富含B組維生素。這個階段可以添加肉泥。
第3階段：寶寶會爬行，通常指8個月以上寶寶。3段米粉多爲混合穀物米粉。另外可以搭配大米和燕麥米粉等，讓寶寶飲食更均衡全面。
