有的寶寶喜歡趴着睡，有的寶寶喜歡側着睡……有的家長覺得寶寶的睡姿不好，就會在寶寶睡眠過程中糾正。事實上，寶寶會翻身以後，都會選擇自己喜歡的睡姿，家長不必強求。
君寶老是趴着睡，奶奶覺得這樣睡覺會很累，於是給他換個“舒服”的姿勢，但是不久後他又變回去了，奶奶再糾正，君寶就再變回去。其實君寶媽媽也很糾結，到底要不要糾正寶寶的睡姿呢？
很多家長會糾結寶寶睡姿，覺得寶寶的睡姿不好，想要糾正，可是過一會寶寶就又變回原來的睡姿了。其實，6-8個月左右，寶寶學會獨立翻身後，他們就可以選取自己最喜歡的睡姿了，家長們大可不必強求，因爲不同睡姿各有優缺點。
仰睡
優點：仰睡無壓迫感，自然放鬆，可以讓寶寶感到舒服；寶寶的口鼻不會被棉被等外物遮掩，安全性較高；此外寶寶仰臥時還便於父母直接觀察嬰兒臉部的表情。
缺點：仰臥時寶寶容易發生嘔吐，由胃反流到食道的食物吐出後，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內，發生危險；另外對寶寶的呼吸不利，由於受重力影響，喉部會阻擋呼吸氣流自由進出氣管口，一旦氣流阻力增大，寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音(鼾音)，造成呼吸困難，對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適。
趴睡
優點：寶寶趴着睡有助於胸廓和肺的生長髮育；胃溶物不易留在食道及口中，而會蠕動到小腸，有利於消化吸收；寶寶如果發生吐奶時，也會順着嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。
缺點：父母不容易觀察寶寶的表情；嬰兒口水易外流；口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難；嬰兒的四肢活動不方便。
側睡
優點：讓寶寶右側臥，不易引起嗆咳窒息，有利於胃內食物順利進入腸道；側睡還能避免打鼾。有呼吸道及心臟問題，或扁桃腺特別腫大、發炎的寶寶側睡，有幫助排痰的功用。
缺點：始終朝一側睡，易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視；而且寶寶不容易維持側臥姿態。
