嬰兒上火便祕怎麼辦？嬰兒上火如果沒有及時解決的情況下，是極易便祕的，在這個時候調理工作尤爲重要。如果您想知道寶寶上火便祕怎麼調理的話，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。
嬰兒上火便祕怎麼辦 喝果蔬汁
1、原因：
蔬菜含有豐富的膳食纖維，膳食纖維素就像海綿，對水、無機物等有吸附作用，能刺激腸道蠕動，縮短糞便在結腸的停留時間。
2、建議：
4個月以上的嬰兒，可喝些果汁或菜汁。如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。
3、提醒：
寶寶太小，應先喝1—2勺，如沒有異常，再逐漸加量。
嬰兒上火便祕怎麼辦 增加輔食
1、原因：
蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。
2、建議：
寶寶滿5個月，就應增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
3、提醒：
還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利於促進腸蠕動。
嬰兒上火便祕怎麼辦 做嬰兒操
1、原因：
運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。
2、建議：
媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操。如扶肘跪立，讓嬰兒面朝下趴着，然後雙手抓住嬰兒雙側肘部，使嬰兒從俯臥位起至跪立位，然後再恢復俯臥位，重複4次，可以使嬰兒的脖子、腰部、肘關節和膝關節都得到充分的鍛鍊。
3、提醒：
對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。
嬰兒上火便祕怎麼辦 檢查臀部
1、原因：
嬰兒如果上火便祕，在排便的時候容易出現大便乾硬、帶有血漬，寶寶排便後哭鬧的情況。
2、建議：
媽媽要細心檢查寶寶的臀部，看看是不是有肛門破裂的情況。
3、提醒：
如果有，要用溫水清洗臀部，然後塗上嬰兒油，或請醫生治療。
嬰兒上火便祕怎麼辦 撫摸腹部
1、原因：
神厥穴具有溫陽散寒、補益氣血、健脾和胃、消食導滯的作用。與天樞穴相配按摩，能夠起到良好的通便作用。
2、建議：
讓寶寶仰臥，媽媽用手掌或中間三指，順時針在寶寶肚子上緩慢畫圓揉摸。共揉5分鐘左右。
3、提醒：
嬰兒上火便祕，要依順時針方向揉，若逆時針按揉，則起到溫補止瀉的作用。
嬰兒上火便祕的注意事項
1、要把寶寶中飯、晚飯中的蔬菜量加上去。很多寶寶不愛吃菜，我們只能選擇一些寶寶能夠吃的蔬菜去給他吃。特別是像一些白蘿蔔、韭菜、芹菜這些含纖維素比較多的蔬菜對於緩解便祕有好處。在主食中適當給寶寶吃一些粗糧，如玉米、燕麥。
2、多給寶寶喂水，多吃水果，可以給寶寶吃些香蕉泥，短期內可以發揮潤腸通便的作用。
3、如果嬰兒實在太長時間便祕，可在醫生的指導下服用一些藥物進行調理，口服益生菌能改善便祕，幫助消化。
相關文章
嬰兒上火有哪些症狀
嬰兒上火吃什麼降火
嬰兒上火怎麼辦最有效
