好吃米糊 媽媽自己動手做

從純嬰兒米粉到蔬菜米粉再到肉肉米粉，寶寶的小舌頭在逐漸品嚐着新世界的美味

好吃米糊媽媽自己動手做 從純嬰兒米粉到蔬菜米粉再到肉肉米粉，寶寶的小舌頭在逐漸品嚐着新世界的美味。這也是考驗媽媽們的廚藝與創意的時候啦!真希望自己也能有一個哆啦A 夢的小兜兜，一變就是一款既細緻又營養豐富的好東東!嗯，這裏小兜兜沒有，菜譜倒是有2 個噢! 營養蔬菜米糊(適合6 個月以上的寶寶) 材料：胡蘿蔔20 克、小白菜10 克、小油菜10 克，嬰兒米粉1 小碗(約50 克)

做法： 1. 將小白菜和小油菜擇洗乾淨、胡蘿蔔洗淨，用打碎機分別打成碎末。 2. 將蔬菜末一起放入沸水中焯3 分鐘熄火。 3. 將蔬菜撈出，濾去水分。將焯好的蔬菜末放入研磨碗中，磨成泥，再加入嬰兒米粉中，攪拌均勻即可。 營養速遞：這款蔬菜米糊中，含有蛋白質、碳水化合物以及維生素C 等多種營養素。 西瓜米糊(適合6 個月以上的寶寶) 材料：西瓜1 小塊、米糊80 克 做法： 1. 將西瓜去皮、去子、切丁後，放入榨汁機中榨汁。 2. 將西瓜汁倒入衝調好的米粉中，攪拌均勻就可以了。 營養速遞：這款超級簡單的西瓜米糊中含有豐富的鉀和維生素A !