寶寶出生後通常都是以母乳餵養爲主的，母乳是寶寶最好的食物，無可替代，而單純的母乳並不能滿足寶寶成長後的需求量，因此寶媽需要通過添加輔食的方式讓寶寶成長更強壯，有些剛當了寶媽的新媽媽可能不太熟悉寶寶幾個月吃輔食，通常是六個月的時候寶寶需要添加輔食。
添加輔食的時間主要也是取決於寶媽的母乳量，如果母乳足夠充足，可以在六個月的時候開始添加輔食，如果量少，並不能滿足寶寶的飲食量，則從四個月的時候主可以開始添加輔食了，因此寶寶幾個月吃輔食，也是因人而異，最早是寶寶四個月的時候，在四個月之前不建議添加輔食，這個時候寶寶的腸胃並沒有完全成熟，太早添加輔食寶寶會消化不了。相關的兒科學會以及衛生部門研究寶寶幾個月吃輔食後都建議，純屬母乳餵養至少要進行到寶寶六個月的時候再添加輔食，這樣是因爲母乳是完全可以滿足六個月前包括水在內全部營養的需求，六個月以後則可以開始適應不同的飲食，也是接受不同飲食的最佳時間，這主要是考慮到了寶寶的消化系統的成熟程度以及母乳帶給寶寶的營養成分，所以如果條件允許的話寶媽要給寶寶從六個月時添加輔食，當然添加輔食並不是說不需要繼續吃母乳，如果寶媽是一位全職媽媽，則需要給寶寶繼續吃母乳的基礎上添加少量的輔食。
寶寶的輔食種類和大人吃飯的各類沒有太大的差異，主要的區別是不管是什麼樣的食材，必須要把做到糊狀或者是碎狀才能給寶寶食用，這樣主要是爲了安全以及消化，寶寶還沒有牙齒並不會咀嚼，如果輔食不能做到糊狀或者小碎狀容易讓寶寶噎到，嚴重的後果可能無法預想，寶媽要十分注意。
