你知道嬰兒成長必需的2種營養素是什麼嗎？嬰兒成長必需的2種營養素應該怎麼補呢？嬰兒安全餵養碳水化合物要注意什麼？一起來看看吧！
寶寶自從出生後，一天天長大，剛開始只餵母乳，還是比較省心的，後來，母乳已經滿足不了寶寶的身體發育所需，家長開始給孩子添加輔食，輔食添加對寶寶的營養補充和生長髮育非常重要，可以爲寶寶提供充足的營養素，下面這兩種也不例外。
嬰兒成長必需的2種營養素，但不要過度餵養，讓慢性病乘虛而入
一、脂肪
合理膳食中脂肪是不可缺少的營養物質，它給人體帶來了熱量，可以給機體帶來必需的脂肪酸和脂溶性維生素，如維生素A、維生素D、維生素E、維生素。嬰兒的身體生長髮育需要多種脂肪酸以及脂類，新生兒脂肪佔據人體總熱量的45-50%，隨着寶寶不斷增長，慢慢減少至總熱量的30-40%。人體必需的營養物質除了氨基酸，脂肪酸也是寶寶生長髮育重要的營養物質，這類脂肪酸只能通過食物來獲取。
安全餵養脂肪小知識
嬰兒神經系統的發育離不開脂肪酸，聯合國糧農組織/世界衛生組織(FAO/WHO)建議，人體總熱量中，必需的脂肪酸應超過3%。嬰兒如果獲取過多脂肪會導致食慾不振、消化不良、肥胖等不良症狀，爲成年後慢性病埋下隱患。
二、碳水化合物
嬰兒和成年人一樣，都需要碳水化合物來滋養身體，而它是最豐富，也是最經濟的人體能量來源。嬰兒期碳水化物最好能佔據總熱量的50-55%。它來源於澱粉和糖類。嬰兒所需碳水化合物0-8個月最爲旺盛。第8個月的時候，碳水化合物的膳食攝入幾乎能佔到110g，是剛出生第一個月的2倍左右。過了第8個月，碳水化合物膳食攝入慢慢增加。
安全餵養碳水化合物小知識
碳水化合物在嬰兒早期主要通過乳品內的乳糖來獲取。新生嬰兒的乳糖酶活性比成年人高，因此，奶中含有的乳糖有利於消化和吸收。嬰兒也可很好地使用配方奶粉等嬰幼兒食品內的其他糖類，如葡萄糖、蔗糖、玉米糖等，一般而言，不會帶來任何不利於健康和消化性問題。
3個月內的嬰兒，由於α-澱粉酶分泌比較少，很多人對餵養澱粉類食物直接餵養嬰兒產生質疑。有關研究顯示，嬰兒的腸道內含有的葡萄糖澱粉酶可以消化澱粉。另外，新生兒唾液內α-澱粉酶的含量存在波動，它在胃內相對穩定，可對澱粉進行分解。母乳澱粉在嬰兒胃內相對穩定，水解澱粉時，它可保留大部分活性。因此，嬰兒早期可以對膳食澱粉進行消化，但功能不強。嬰兒到了4個月左右，就能夠分泌大量的α-澱粉酶，消化澱粉食物基本上沒有太大問題了。
