孩子的健康成長是每個國家奮鬥的目標，俄羅斯政府不但重視對孩子們的體育教育，還出臺法規限制孩子們的書包重量，防止他們脊椎變形。
在俄羅斯大街上，《生命時報》記者發現，中小學生雖然年紀不大，但個個身姿挺拔，十分健美。這是因爲，俄羅斯政府不但重視對孩子們的體育教育，還出臺法規限制孩子們的書包重量，防止他們脊椎變形。
俄羅斯庫爾幹州州立醫院醫生莫穆季耶夫對記者說，4~10歲是孩子脊椎發育的關鍵時期，沉重的書包會影響脊椎發育，甚至可能令孩子過早患上關節疾病。因此，早在1998年，俄羅斯教育部就出臺了《中小學衛生標準規範》，給各個年級的學生書包限重。比如，1~2年級學生的書包不得超過1.5千克，學生每升學2個年級，書包允許“增重”0.5千克，直至10~12年級學生（相當於我國的高中學生）的書包不超過4千克。而且學生的課本重量也有嚴格的限制。1~4年級的學生課本不超過300克，5~6年級課本不超過400克，7~9年級的不超過500克，10年級以上的課本不得超過600克。
據悉，俄羅斯的醫生和教育專家經常在電視、雜誌等媒體上號召家長在爲孩子買書包時，選擇帶有反光條、揹帶寬度超過4釐米且採用吸汗面料的雙肩書包，保證孩子的安全與健康。而且，俄羅斯的老師們會經常抽查學生們的書包重量，若有書包超重，就會給其提供指導。比如，建議用筆袋代替金屬文具盒，把一些不必要的學習用品留在學校，並提倡同學之間共用文具等，最大限度地給孩子們的書包“減肥”。
