來自美國費城莫奈爾中心的一項最新研究表明，胎兒可通過母體嚐到蔬菜和水果的味道。如果家長想讓孩子吃水果和蔬菜，那麼從孩子出生前就要開始努力了。研究還表明，胎兒也可通過母乳品嚐新的食物。想讓孩子吃水果和蔬菜？那你......

美國俄勒岡大學研究人員以75名3—5歲的兒童爲對象，調查他們所吃的蔬菜量與飲料之間的關聯。結果發現，在進餐過程中，給小孩喝水，比起給他喝果汁，能吃下更多的蔬菜。蔬菜有益健康，但很多父母都在爲寶寶不願吃蔬菜犯愁。發表在......

如何讓孩子愛上吃蔬菜食譜，如何讓孩子愛吃蔬菜；弗林德斯大學關愛未來研究所的營養和飲食學研究人員認爲，相關的嬰兒餵養指南應該做出改變，比如加入更多實用建議，從而讓孩子變得喜歡......本站育兒欄目爲您提供“如何讓孩子......

適合孩子冬天吃的蔬菜胡蘿蔔：富含胡蘿蔔素（在體內轉化維生素A），對眼睛和皮膚都好哦~不一定要用油炒才吸收，和肉一起吃更好。白蘿蔔：水分足、維生素C、膳食纖維都比較豐富，有效防便祕，切塊煮軟，適合做手指食物，和肉類同煮，可去除......

蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，是人類不可缺少的食物種類。但是我們常常看到有的孩子不愛吃蔬菜，或者不愛吃某些種類的蔬菜。蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，是人類不可缺少的食物種類。但是我們常常看到有的孩子不愛吃蔬......

很多孩子都只喜歡吃肉、吃甜點，就是不喜歡吃蔬菜，孩子的挑食行爲總是讓家長毫無辦法。然而孩子在生長髮育過程中，均衡攝入各種營養物質是非常重要的。因此很多家長總是絞盡腦汁，將蔬菜變花樣給孩子吃。很多孩子都只喜歡吃......

寶寶吃蔬菜的禁忌一過量食用胡蘿蔔素1、原因：寶寶過多飲用以胡蘿蔔或西紅柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡蘿蔔血癥，使面部和手部皮膚變成橙黃色，出現食慾不振、精神狀態不穩定、煩燥不安、甚至睡眠不踏實，還伴有夜驚、啼......

讓孩子多吃蔬菜有什麼益處？聽說孩子多吃這5種有助於孩子長高的蔬菜，下面這麼補腦又增強營養的食物，寶寶怎麼能少得了！讓孩子多吃蔬菜有什麼益處？聽說孩子多吃這5種有助於孩子長高的蔬菜，下面這麼補腦又增強營養的食物，寶寶怎......

寶寶吃蔬菜的禁忌有哪些？許多寶媽都知道寶寶吃蔬菜好處不少，卻可能不知道寶寶吃蔬菜還有不少禁忌。如果您想知道給孩子吃蔬菜的禁忌，就趕緊看看下面由小編準備的文章吧！寶寶吃蔬菜的禁忌一過量食用胡蘿蔔素1、原因：寶寶過......

白蘿蔔白蘿蔔具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿蔔水，對於咳嗽有不錯的效果。當然，也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等，來作爲藥膳，更好的治療小孩......

西蘭花“蔬菜皇冠”西蘭花，不僅營養成分含量高，而且還十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素和胡蘿蔔素等。其中的維生素K有助於增強大腦活力。菠菜美國芝加哥拉什大學一項研究發現，菠菜等綠葉蔬菜有助保......

我們都知道，多吃蔬菜有利於身體健康。尤其對寶寶的生長髮育十分重要。很多寶寶不愛吃蔬菜，很容易缺乏維生素，便祕等。這也讓媽媽十分憂心。那麼，有沒有什麼好的方法可以讓寶寶愛上吃蔬菜呢？請看，寶寶不愛吃蔬菜媽媽可以這樣......

鼓勵孩子多吃蔬菜的話，鼓勵幼兒吃蔬菜；蔬菜給孩子提供維生素等營養。吃蔬菜也能保護他不患慢性病。8歲以下的兒童應該每天吃2-4份蔬菜。家長首先要以身作則，堅持和讚美也有幫助鼓......本站早教欄目爲您提供“鼓勵孩子多......

夏天是很多蔬菜上市的季節，多吃蔬菜能夠有益身體健康，補充維生素等，那麼你知道夏天孩子應該吃些什麼蔬菜比較好呢？夏季是寶寶厭食的高發時期，這段時期是比較考驗媽媽的輔食添加經驗和做飯水平的。夏天孩子需水多、新陳代謝......

常見的綠葉菜有菠菜、羽衣甘藍、小油菜、油麥菜等，都是很適合寶寶的輔食。很多寶媽擔心小寶寶無法咀嚼，就做的非常爛。殊不知綠葉菜最有價值的營養是纖維素和維生素，如果煮的過爛，纖維素就會被破壞，維生素也會流失。寶寶吃......

研究表明：每個孩子在成長過程中都會形成對心愛食品的“視覺原型”。比如，小時候經常吃小餅乾、加工食品的孩子，日後可能會喜歡吃此類食物；而經常食用水果、蔬菜的孩子長大後也會更喜歡這些食物。所以，在輔食添加階段，父母就......

寒性的鹼性蔬菜蓴菜、馬齒菜、魚腥草、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、菜瓜、竹筍、海帶。涼性的鹼性蔬菜蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜、蘿蔔、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、......

讓寶寶自己選擇可能許多家長會忽視寶寶的自主性，可以帶着寶寶一起到市場去挑選蔬菜，讓寶寶參與洗菜，寶寶會因爲這個過程對蔬菜感興趣，也會因爲自己的參與而願意去嘗試吃蔬菜。烹飪方法多樣蔬菜的做法可以多種多樣，加入粥中......

研究表明：每個孩子在成長過程中都會形成對心愛食品的“視覺原型”。比如，小時候經常吃小餅乾、加工食品的孩子，日後可能會喜歡吃此類食物；而經常食用水果、蔬菜的孩子長大後也會更喜歡這些食物。所以，在輔食添加階段，父母就......

十個孩子裏面有九個不愛吃蔬菜。這也是讓很多父母頭疼的問題。那麼問題來了，怎麼讓孩子吃蔬菜？帶着疑問，一起來看看吧。爲何無數小孩不愛吃蔬菜？有一位小女孩，每次媽媽幫她夾青菜時，她不是捂住嘴巴，就是用手蓋住飯碗。有時吃......