小兒體質由先天稟賦和後天調養決定，與生活環境、季節氣候、食物、藥物、鍛鍊等因素有關，其中飲食營養是最重要的因素。出生時體質較好的小兒可因餵養不當而使體質變弱，而先天不足的小兒，只要後天餵養得當，也能使其體質增強......

孕育寶寶是個幸福而又辛苦的事，有人聽說吃核桃等堅果類，可以給胎兒補腦，就天天吃核桃，結果吃壞了胃口；有人怕胖，怕妊娠高血壓，連主食都不敢吃；更多的職業女性因沒時間做飯，還是像懷孕前一樣，一天三餐在湊合，結果導致妊娠貧血的發......

爲了保證寶寶的健康、營養，媽媽在選擇、烹調蔬菜的時候應注意以下幾點：1.家庭烹飪時最好使用鐵製或鋁製的鍋、鏟炊具，不要使用銅製炊具。2.大白菜、捲心菜、茭白、筍、馬鈴薯、藕、南瓜、絲瓜、黃瓜等蔬菜雖有其特點，但無......

對於3歲以下的小寶寶除了適當增加蔬菜、豆製品、雞蛋和肉類以外還需要增加牛奶的攝入量。立秋已經過了，夏季的暑熱依然不減，這個秋天是秋老虎盛行之季。兒童營養本是一年四季都應關注的大事，何以在秋天到來時要特別強調......

夏天代謝旺盛，寶寶補水很重要，普通白開水是最好最安全的補水選擇，但是當寶寶出現腹瀉、嘔吐等等不適症狀的情況，除了要及時就醫，也可以添加一些其他的湯水服用。水是身體的重要部分，年齡越小，體內的含水量就越大。寶寶代謝旺......

生活中我們經常聽到媽媽會這樣說，“我的寶寶體質很弱，特別容易感冒、拉肚子．．．”，也會聽到媽媽說，“我的寶寶體質偏熱，特容易上火。”．．．爲什麼同樣的生活環境，有的寶寶很容易感冒，甚至反覆感冒，而有的寶寶卻很少感冒呢？這和寶寶體質......

剖腹產後的護理和飲食都會影響疤痕的形成，因此要避免形成突出的疤痕，一定要做好產後護理工作。剖腹產後如果護理不當，會影響剖腹傷口的恢復，因此剖腹產後一定要注意做好傷口護理工作，同時還應注意日常飲食和保健。1.注意傷......

孩子正處於發育旺盛的時期，良好的飲食習慣有助於孩子更好的吸收營養，對孩子來說是非常重要的。那如何吃，怎樣吃這是爸媽都需要關注的。有四個數字，爸媽有助於培養孩子良好的飲食習慣。學齡前的寶寶處在成長髮育的高峯期，一......

準媽媽在孕期有很多飲食禁忌，吃錯了不但會影響胎兒的發育，嚴重者還可能導致流產。不少女性懷孕後沒能保住胎兒，這裏面的原因有很多，其中飲食也是原因之一。今天，小編就爲大家整理懷孕期間應該忌口的三類食物，準媽媽們一定要......

幼兒感冒或患病，常發燒，胃口不好，家長不必太着急，必需合理進行飲食調理，就可維持正常生長需要，促使腸胃蠕動，增強食慾，促進身體康復。有關兒科營養專家建議，幼兒發燒應進行以下飲食調理。1、補充水分水勝過藥，發熱身體出汗多，勤......

營養盤點：胡蘿蔔、西紅柿都是營養豐富的蔬菜，蔥頭富含硒、鈣。這道菜富含優質蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2和鈣、磷、鐵、硒等多種營養素，寶寶可以獲得全面的、有助於生長髮育的營養。碎菜牛肉原料：牛......

很多家庭會讓寶寶先吃飯，或給他單獨開個小飯桌，覺得這樣寶寶吃得更好。其實，讓寶寶從小養成與家人一起就餐的習慣，會對寶寶日後的心智發育更有利。寶寶吃的飯比大人的精細一些，需要單獨製作，所以，很多家庭都會讓寶寶先吃，或者......

有些食物很有營養，但是由於某種特性不適合小寶寶食用，我們把知道的都彙總出來，避免更多的寶寶誤食。寶寶1歲前不能吃的水果——菠蘿菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會......

孩子是維繫家庭的一個重要紐帶，因此很多女性朋友在結婚後都開始紛紛備孕，爲的就是能夠快點迎來和丈夫的愛情結晶。但是一定要注意的是在懷孕後的第一個月，由於胚胎着牀尚未穩定，因此此時需要注意的事情是非常多的。孩子是......

腰果酥脆，龍眼乾香甜，口味鹹、甜、鮮兼有。除了平日冬補食用，它也是坐月子的好補品，對於產後女性來說非常有益。福圓腰果特色據《貝太廚房》這道菜腰果酥脆，龍眼乾香甜，口味鹹、甜、鮮兼有。除了平日冬補食用，它也是坐月子的......

“我女兒今年剛4歲，可今年已來月經，乳房也已發育，平時××牛奶喝得比較多，是喂××奶粉長大的，是否與此有關係？該如何處理？”4歲女童竟然來月經他說，女兒出生時因其母親沒有奶水，是喂××奶粉的。後來他們給孩子吃××牛奶。孩......

魚肉屬於精緻蛋白質，易被人體吸收，而孩子處於發育階段，機體對蛋白質的需求較多，確實適合通過多吃魚補充。魚肉營養豐富，這是衆所周知的，孩子多吃魚能變得聰明這也是被廣泛證明了的事實。但魚的種類繁多，孩子的腸胃又很脆弱，給......

很多女性都會有這一種錯誤的想法，就是覺得在孕前是不需要注意任何的飲食的，只要在孕期做好飲食工作就足夠了，孩子的健康從成爲受精卵的時候就形成了，所以做好孕前飲食方面的工作是必不可少的，那麼孕前飲食禁忌都有哪些？在懷......

女性懷孕後，整個孕期大概有40周左右，只要滿37周出生的胎兒，都屬於足月兒，在健康方面基本上可以得到保障。爲了滿足胎兒發育的需求不能爲了，保證胎兒足夠健康，不僅在懷孕期間，做好飲食調理，多吃營養高的食物。在懷孕後，不僅是孕......

父母希望孩子多吃，認爲對生長髮育有利，吃得多長得多，毫無節制，無規律地放任孩子吃，殊不知，高糖、高脂肪食物的過多攝入，將會影響智力發育，記憶力下降。兒童處於不斷生長髮育的階段，對營養素的需要量較大，但其消化功能尚未完全成......