你吃過涼拌菜花嗎?是否以爲菜花也可以生吃呢?其實涼拌菜花的做法也是跟炒菜花差不多喔，一點也不復雜。快來跟小編學學吧。你吃過涼拌菜花嗎?是否以爲菜花也可以生吃呢?其實涼拌菜花的做法也是跟炒菜花差不多喔，一點也不......

年夜飯又稱團圓飯。除夕這一天對華人來說是極爲重要的。這一天人們準備除舊迎新，吃團圓飯。在古代的中國，一些監獄官員甚至放囚犯回家與家人團圓過年，由此可見團圓飯對古代中國人是何等的重要。年夜飯菜譜涼菜篇椒麻紅油......

涼拌冬瓜怎麼做好吃一材料：冬瓜適量，香菜隨意，醋一勺半，生抽一勺，鹽一點點，芝麻油。做法：1、冬瓜去皮去瓤，切超薄片，用熱水焯一下，再過涼水。2、冬瓜入盤，依次加入香菜、醋、生抽、鹽、芝麻油，攪拌均勻即可。小貼士：要少放鹽哦，生抽......

醋黃瓜材料：嫩黃瓜500克，醋、白糖、精鹽、香油各適量。做法：1.將嫩黃瓜去皮，削去兩頭，去心冼淨，切成1釐米寬、4釐米長的條，入沸水中氽透，撈出，拌上精鹽醃漬20分鐘。2.將醃漬好的黃瓜擠幹水分，放入碗中，用醋、白糖、香油拌勻，裝盤......

捲心菜的香脆爽口，一般都是炒來吃。但是在炎熱的夏季，涼拌菜更合人們的胃口。小編推薦口感清新的涼拌捲心菜，受到大衆的歡迎喔。捲心菜的香脆爽口，一般都是炒來吃。但是在炎熱的夏季，涼拌菜更合人們的胃口。小編推薦口感清......

夏天的來臨，天氣也越來越炎熱了，在這個時間裏，很多人紛紛開始吃涼菜。於是皮蛋鹹蛋越來越頻繁出現在飯桌上，因爲皮蛋是一個特別美味的涼菜食材，鹹蛋則是下粥的好東西。但是皮蛋和鹹蛋都不適宜多吃的。爲什麼呢?這應該是很......

夏天來了，清爽的菜最受歡迎，今天這個就是這樣的菜，時令的莧菜，簡單的煮煮，拌拌，然後就特別特別的爽口了。今天的拌菜多加了一個調料油，超級的清爽美味。莧菜的品種有好多，圓葉的，長葉的，綠葉的，紅葉的，口感會有細小的差別，但總體上......

夏日炎炎，最適合吃涼菜，消暑又降火。冷菜怎麼做纔好吃呢?重點在與配料。小編推薦冷菜31種調味汁的做法，讓你在家也可以做好吃的涼拌菜喔。夏日炎炎，最適合吃涼菜，消暑又降火。冷菜怎麼做纔好吃呢?重點在與配料。小編推薦冷......

好了，菜譜扯完了。......

涼拌冬瓜是非常好吃的涼菜，他完全的保留了冬瓜本身的清香，又以簡單的調料賦予冬瓜新的風味，讓人食之難忘。那麼，涼拌冬瓜怎麼做好吃呢?一起來看看吧。涼拌冬瓜怎麼做好吃一材料：冬瓜適量，香菜隨意，醋一勺半，生抽一勺，鹽一點點，......

涼拌沙蔥的做法一材料：沙蔥500克、大蒜適量、鹹鹽適量、白糖適量、生抽適量、味精適量、醋適量、花椒油適量做法：1、沙蔥一斤，擇淨後用水反覆沖洗乾淨。2、水燒開後放少許鹹鹽，放入沙蔥稍汆，出鍋用冷開水鎮涼。3、雙手攥幹......

西瓜具有清熱解暑的功能，最適合夏天食用。你知道西瓜皮也可以吃嗎?涼拌西瓜皮可是夏日祛暑解渴的佳品喔。西瓜具有清熱解暑的功能，最適合夏天食用。你知道西瓜皮也可以吃嗎?涼拌西瓜皮可是夏日祛暑解渴的佳品喔。食材主......

茄子是比較普通的蔬菜，是很多家庭都會烹調的食物。小編今天推薦的涼拌茄子，也會成爲大人小孩拌飯的益友喔。一起來看看怎麼做吧。茄子是比較普通的蔬菜，是很多家庭都會烹調的食物。小編今天推薦的涼拌茄子，也會成爲大人小......

懷孕之後，沒有什麼胃口。很多孕媽媽想吃點開胃涼菜，但是又怕不能吃涼菜，對寶寶不好。那麼孕媽媽可以吃涼菜嗎？孕婦可以吃涼菜嗎?可以的涼菜可口，孕婦是可以吃的，但是要適量食用。孕婦吃涼菜的注意事項1、懷孕初期懷孕早期因......

天氣一熱，食慾就像被打了兩拳一樣一蹶不振。家常菜再好吃，一想到竈臺前的油煙和廚房的高溫，一下子就失去了做飯的勇氣呢TT這時候如果有幾道適合夏天吃的清爽小醃菜，既能點亮食慾，又能把我們從高溫油煙中解救出來，人世間最幸......

涼拌毛肚的做法十分簡單，小編介紹的這款涼拌雙辣毛肚，最適合愛吃辣的你喔。在炎熱的天氣，不僅可以消暑，還可以開開胃呀。涼拌毛肚的做法十分簡單，小編介紹的這款涼拌雙辣毛肚，最適合愛吃辣的你喔。在炎熱的天氣，不僅可以消暑......

用橄欖油拌涼菜需要加熱嗎初榨橄欖油拌涼菜不需要加熱，精煉橄欖油應加熱後再用。橄欖油分爲初榨橄欖油、精煉橄欖油。其中精煉橄欖油是通過精煉製成的，不適合直接生吃，所以拌涼菜時最好是先加熱。而初榨橄欖油是由未成熟......

用攪拌機或者手持攪拌機把這些新鮮的蔬菜打碎，再加入少許辣椒粉。這道湯菜不但味道棒極了，還能提供持久的飽腹感。難度：中時間：15分鐘準備時間，10分鐘靜置時間用具：刀、砧板、鍋勺、攪拌機或手持攪拌機、大碗完美搭配：里奧哈......

夏季開胃涼菜有哪些-涼拌黃瓜材料：黃瓜、大蒜、辣椒、麻油、糖、醋、味精。做法：1.黃瓜洗淨，用刨子刨成花皮，切成小片，放入碗中，同時放入蒜片，切好的細辣椒絲，用鹽醃二十分鐘左右。2.待黃瓜變軟後，瀝去醃出來的水，加入適量的麻......

你知道紫甘藍可以生吃嗎?在廣東很少人會特地去吃紫甘藍，但是涼拌紫甘藍的的營養豐富，可以促進身體新陳代謝，涼拌着吃功效更顯著喔。你知道紫甘藍可以生吃嗎?在廣東很少人會特地去吃紫甘藍，但是涼拌紫甘藍的的營養豐富，可以......