小米的營養價值很高，小米粥富含豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、微量元素和維生素。初次添加蛋黃的寶寶可以從1/4開始，然後1/3，1/2,2/3過渡到全蛋黃。寶寶愛吃食譜：胡蘿蔔南瓜蛋黃雙米粥1.準備食材。大米、小米、胡蘿蔔......

小米含蛋白質、脂肪、澱粉、尼克酸、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2等。具有清熱和中、利尿通淋的作用；芝麻營養豐富，有潤腸通便、補肺益氣、助脾長肌、滋補肝腎、益陰潤燥、養血補血、填髓腦等功效；此麪茶能補中益氣、......

由於寶寶的胃腸消化器官尚未發育完善，因此寶寶們一旦進食不當的食物、進食量過多或者腹部受涼等，都會引起拉肚子，這是寶寶的飲食就更應當加倍留意了，那麼，寶寶拉肚子能不能吃小米粥？由於寶寶的胃腸消化器官尚未發育完善，因此......

小米粥清甜爽口，含有多種維生素、氨基酸、碳水化和物，營養豐富易於消化，是產婦坐月子的食補佳品。接下來，我們來看看月子小米粥的做法。月子小米粥的做法：百合小米粥材料：幹百合、幹銀耳、紅棗、花生、小米、冰糖。做法：1、......

南瓜小米糕怎麼做好吃？有時間可以爲寶寶做一份香甜軟糯的手指食物，讓寶寶愛不釋口，下面看看南瓜小米糕的做法。南瓜小米糕怎麼做好吃？有時間可以爲寶寶做一份香甜軟糯的手指食物，讓寶寶愛不釋口，下面看看南瓜小米糕的做法。......

現在血糖高的人真不少，有的還是糖尿病，所以在飲食上一定要注意避開升糖指數高的食物。不知道高血糖能不能吃小米粥？在體檢的時候，身體內的各項指標都很重要，都能直接反應自己的身體狀況。如果自己的某項指標偏高，那就可能是......

小米有助於減肥嗎?小米是一種常見的粗糧，大家都說粗糧對減肥有好處，那麼小米有助於減肥嗎?小米有助於減肥嗎有減肥效果小米是有一定減肥效果的，這是因爲小米含有豐富的鉀元素和粗纖維，它們具有利尿消腫、促進腸胃蠕動和潤......

小米軟餅怎麼做好吃？寶媽知道小米軟餅怎麼做嗎？一款很簡單的快手早餐，以下就是小米軟餅的具體做法。小米軟餅食材小米30克、低筋麪粉50克、牛奶120毫升、雞蛋1個標籤手指食物、增高補鈣、不愛吃奶、不愛吃蛋、不愛主食、......

促進身體健康發育小米含有豐富的營養元素如蛋白質，脂肪，膳食纖維，礦物質，維生素，澱粉，水分，寶寶吃小米，可以補充營養元素，促進身體健康發育。增強抵抗力小米含有豐富的蛋白質，每100克小米就含有9克蛋白質，寶寶吃小米，可以補充蛋白......

海蔘小米粥細膩爽滑可口、美味營養豐富，具有補虛之功效，非常適合產後媽媽們用於滋補身體。海蔘小米粥怎麼做好吃呢？以下是海蔘小米粥的家常做法，我們一起來看看。海蔘小米粥的家常做法一材料：海蔘2只、蝦米一把、蘆筍3根、......

海帶小米糊初期離乳輔食4～6個月▲海藻含有豐富的維生素及礦物質，有利於寶寶的成長髮育。材料幹海帶1片、小米半杯、水600ml。用心做法1.幹海帶稍微沖洗後，將其放入600ml的水中，加入小米煮成粥。2.將海帶撈起，小米粥用果汁......

夏季如何儲存小米1、將小米放在陰涼、乾燥、通風較好的地方。儲藏前水分過大時，不能曝曬，可陰乾。2、儲藏前應去除糠雜。3、儲藏後若發現吸溼脫糠、發熱時，要及時出風過篩，除糠降溫，以防黴變。4、把買來的糧食(米、豆等)，放......

坐月子時必須吃什麼嗎？聽說過坐月子必吃雞蛋、小米加紅糖嗎？坐月子飲食有什麼講究？下面瞭解一下坐月子必吃雞蛋、小米加紅糖有科學依據嗎？產後第一週，即血性惡露期，要注意利尿排毒、活血化瘀，同時還要面對嗷嗷待哺的新生兒，新......

小米南瓜粥的功效與作用：養胃助消化南瓜小米粥可以養胃幫助消化，這種粥品裏面有大量的維生素存在，其中維生素B的含量特加別高，它能修復受損的胃黏膜，也能增加消化液的分泌量，對人們經常出現的消化不良以及反胃和嘔吐等症狀......

寶寶輔食小米做法香蕉小米粥材料：小米50克，香蕉1/3個。做法：1、小米清洗乾淨後放入適量清水煮至軟熟。2、香蕉去皮後放於濾網用叉子壓成泥。3、將小米粥加入香蕉泥中，攪拌均勻。4、將攪拌好的小米粥香蕉泥用濾網再過濾一......

寶寶們的脾胃非常嬌嫩，消化功能還沒有發育完善，特別需要麻麻們的悉心照顧。小米富含B族維生素，所含膳食纖維性質柔軟，易消化，山藥同小米一樣健脾胃寶寶們的脾胃非常嬌嫩消化功能還沒有發育完善特別需要麻麻們的悉心照顧小......

很多新媽媽都出現過惡露不盡的情況，產後惡露不盡在很大程度上與產婦的體質有關，因此在飲食要格外注意，選擇合適的飲食可有效治療產後惡露不盡。一般情況下，產後三週以內惡露即可排淨，如果超過三週仍然淋漓不絕，即爲惡露不盡......

在“七七阿姨”與小鄰居“小米”相遇的這兩個月裏，我們的生活都發生了一些悄悄的改變。哦也許你會說，這不是改變，這只是日子的平靜流淌啊，可我不那麼認爲，我們一大一小兩個人在歲月這條河流裏舉步前行，並留下蹤影。這些日子......

原料：小米80克。調料：紅糖10克。做法：1.將小米淘洗乾淨，放入鍋內加水，旺火燒開後，轉小火煮至粥粘稠。2.食用時，加入適量紅糖攪勻，再煮開，盛入碗內即成。營養小提示：小米紅糖粥是一款產後媽媽的補血食譜。小米營養豐富，所含蛋白質......

小米如此受歡迎，美食達人當然不滿於單調的小米粥或者小米飯，各路人馬集思廣益，大顯身手，竭力將小米的功效發揚光大，做出了外形和營養都更加豐富的小米餐。當小米粥與南瓜、蛋黃相遇。你儂我儂，你中有我，我中有你，糯糯的小米粥......