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關於媽咪的寶貝資訊
準媽媽孕期愛美要適度
現代社會是個時尚流行的動感都市,時尚女性們對時下的流行都具有獨特的見地和個性化選擇,一些懷孕期間的“準媽媽”在流行的驅動下也想把頭髮顏色變一變或是……。但是,愛美的“準媽媽”們應該想到是:這種外在改變對腹中的......
2023-07-22
媽咪夏季多吃薏仁 注意補充維生素B
到了炎夏,體力和食慾都下降了,建議媽咪們可多吃些維生素B羣的食物,能增強體力與幫助開胃。此外,薏仁能消熱排毒,沒胃口時,不妨以薏仁做爲主食,或煮個薏仁綠豆湯當點心。炎熱會降低食慾,許多愛美的女性,把夏天當成減肥季節,但卻......
2023-07-22
哺乳文胸用得好 媽咪身材不走樣
通過購買支撐效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂並使輪廓清晰,這一點在哺乳期特別重要。哺乳期媽咪一定要佩戴文胸,由於這段期間乳房增大,又經常被寶寶吮吸,很容易下垂,所以不能因爲怕麻煩而不佩戴文胸。1.文胸應方便放置......
2023-10-03
產後媽咪美白高招大家談
色素沉着,黯淡膚色,層出不窮的小斑點,還有那厚厚遮蓋粉底帶來的僵硬笑容,它們困擾了我們整整一個夏,就連寶寶也會趴在鏡子上和你一比黑白。唉!我們不禁有點傷感……不用擔心,專家告訴我們,紫外線造成的色斑和膚色黯淡是最困擾......
2023-07-22
媽咪巧用妙招獲取美麗胸部
爲了抹去歲月的痕跡,保住優美的胸部曲線,一些女性費盡了心思……精心爲準媽媽盤點的八大美胸招數。爲了抹去歲月的痕跡,保住優美的胸部曲線,一些女性費盡了心思……精心爲準媽媽盤點的八大美胸招數。方法一:吹氣球實施方法......
2023-06-24
葡萄酒有助新媽咪恢復好身材
葡萄酒發源於法國,並深爲各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外,還對某些疾病有一定的預防、治療作用,這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。葡萄酒發源於法國,並深爲各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外,還對......
2023-05-18
職場媽咪對付工作倦怠症
“每日爲了家人的生計,不得不掙扎着起牀,洗瀨完畢,就匆匆忙忙奔波工作崗位,我不禁要想,一生要做多少這樣不得不爲的事情。”你是否患有工作倦怠症呢?(在符合你的情況後面打√)1、你總是盼着週末的到來;2、你經常頭痛或覺得渾......
2023-06-19
冬季,呵護準媽媽肌膚
自從懷孕後,你會發現,除了日漸隆起的腹部,自己的身體還發生其它種種變化,就連皮膚也比往常更加敏感。爲了保證擁有嬌好的肌膚,準媽媽的確需要格外照顧自己,從健康舒適出發,給皮膚一些精心護理。保溼,保溼,保溼之所以強調再三,實......
2023-07-05
孕期媽咪的標準體重是什麼
懷孕期,孕婦的體重是怎麼變化的呢?1.懷孕早期(懷孕3個月以內)增加2千克2.懷孕中期(懷孕3個月至6個月)增加5千克3.懷孕末期(懷孕7個月至9個月)增加5千克,前後共增加12千克左右爲宜。前後共增加12千克左右爲宜。如果整個孕......
2023-07-31
產後復出 新媽媽重新殺入職場
生了寶寶,新媽媽又要踏入社會,職場拼殺了,因爲她們既看重孩子的未來,也比較看重自身的發展。而對於一位媽媽而言,這兩者往往難以兼顧。此外,還可能會遇到以下問題:*自我感覺與社會的距離加大,從而產生緊張、失落*工作一忙便覺......
2023-06-20
寶寶缺鈣十大危險信號 媽咪你知道嗎?
他們中有的是正常的嬰幼兒,有的是因爲出牙晚,有的是因爲枕部禿髮、夜間出汗或睡眠不良和夜間哭鬧等等。家長提出這些問題和缺鈣聯繫起來完全是可以理解。對寶寶來說,有沒有缺鈣確實是一個重要的問題。寶寶身體10大症狀是......
2023-09-18
媽咪怎麼吃能提高乳汁質量
初爲人母,媽媽們一定很急切想知道奶水不足如何催?怎麼樣才能提高乳汁分泌,下面介紹的飲食可以有幫助!初爲人母,媽媽們一定很急切想知道奶水不足如何催?怎麼樣才能提高乳汁分泌,下面介紹的飲食可以有幫助!乳母所需熱能和營養......
2023-06-30
自制清涼消夏美食
炎炎夏日又來到了,寶寶難免厭食,卻對冷飲情有獨鍾。這個時候,媽媽們不妨試着給寶寶做幾種清涼的小吃。味道酸酸甜甜的,能消暑開胃,又保證健康。祕製酸梅湯原料:幹烏梅250克、掛花50克、甘草50克、冰糖500克做法:1、烏梅放入......
2023-06-20
媽咪傾情:多出來的耳墜
原來如此。兒子左耳下方長有一塊息肉,米粒大,像耳墜。我覺得那就像胎記一樣,是生命痕跡,無所謂好壞。沒上幼兒園之前,兒子懵懵懂懂,認爲大家都一樣。一旦過上集體生活,便渴望求同。兒子從幼兒園回來便坐在小凳上撅嘴,眼淚掛在......
2023-08-03
月子媽咪“偷”點時間給自己
寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間,媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠,充分的休息對於新媽咪來說是極爲重要的。如果得不到好的休息,媽咪的乳汁量就會明顯變少,也就不能給寶貝提供充足的糧食了。利用寶貝的睡眠時間寶......
2023-10-03
睡出靚麗媽媽
每晚的睡眠可分成五個九十分鐘的循環,前四個階段是從淺睡到深睡,體溫會漸漸下降,心跳、呼吸、血壓及大腦的活動也會慢下來。第五個階段稱爲“快速動眼期”,我們就在這個階段開始做夢。“淺睡期”最少需要五個小時,時間越長......
2023-06-20
新媽咪食療補鈣 母嬰都受益
哺乳媽咪要注意在飲食上攝取鈣質,以防體內鈣質流失,影響自身以及寶貝的健康。哺乳媽咪體內容易缺鈣,而缺鈣不僅影響自己的身體康復,同時還會影響寶貝的骨骼生長。因此,哺乳媽咪要注意在飲食上攝取鈣質,以防體內鈣質流失,影響......
2023-09-29
一銘媽咪:秋季皮膚乾燥 寶寶如何應對
秋風來襲,寶寶嬌嫰的肌膚如何應對乾燥,來看看本期智慧媽媽一銘媽咪的妙招分享吧!一銘媽咪智慧心得:如果寶寶的皮膚不是特別乾燥,我覺得使用潤膚露即可,因爲潤膚露比較順滑,也不是特別油,塗上之後寶寶的小臉會舒服些,感覺就像給......
2023-09-28
“嬌小型媽咪”也可以順產
一個人身材的高矮與骨盆的大小不一定成正比。況且,胎兒能否順利娩出還與女性骨盆的形態有關。您擔心過自己的身高嗎?您對此煩惱嗎?如果您現在已經是一位準媽媽的話,您是否擔心您的身高會影響寶寶的順利降臨呢?小小的身......
2023-09-13
產後變成大胖紙?草根媽咪教你3招輕鬆甩肉
爲什麼比人生娃後身材依舊宛如少女,而自己生娃後立馬變大媽?想要產後身材苗條、臉龐美麗,就讓我們一起跟39育兒論壇的智慧媽媽們一起學習一下產後瘦身的實戰經驗吧。爲什麼楊冪生娃後身材依舊宛如少女,而自己生娃後立馬變......
2023-07-04
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