懷孕期，孕婦的體重是怎麼變化的呢？
1.懷孕早期(懷孕3個月以內)增加2千克
2.懷孕中期(懷孕3個月至6個月)增加5千克
3.懷孕末期(懷孕7個月至9個月)增加5千克，前後共增加12千克左右爲宜。
前後共增加12千克左右爲宜。
如果整個孕期增加20千克以上或體重超過80千克，都是危險的信號。肥胖的婦女最好減肥後再懷孕，不宜於懷孕期間減重，但仍應注意每日攝取的總熱量。
體重過輕的婦女，懷孕期間應多增加些體重，但應請教醫師、營養師做適當的增重計劃。懷孕初期體重增加很多者，應適當控制體重的增加。
懷孕期間體重增加很少者，不宜於末期急速增加體重，應請教醫師、營養師做適當的增加懷孕期間體重計劃。
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