關於可多的寶貝資訊

產後月子吃什麼補氣血這些補氣血食物可多吃

產後媽媽容易出現氣血不足的問題，因此產後坐月子期間應多吃能補氣血的食物，這樣有助身體更快恢復。那麼，產後月子吃什麼補氣血呢？產後月子吃什麼補氣血補氣血合理飲食纔是主要的，比如紅棗和燕窩都是非常好的食材，而且還能搭......

2022-04-10

【孕婦腰疼吃什麼好】孕期腰疼吃什麼食物好懷孕腰疼吃什麼食物好

孕婦腰疼吃什麼好?孕期準媽媽們都有過腰疼的情況，增加了孕婦的痛楚和困擾。這一般都是因爲身體缺乏一些營養元素造成，所以孕婦可通過飲食等方法來緩解不適。那麼，孕婦腰疼吃什麼好呢?孕婦腰疼吃什麼好：補充維生素B1孕期由......

2022-06-01

小孩發燒期間吃什麼最好可多吃這四種食物

小孩子一旦發燒，日常飲食就一定要做好及時的調整，這樣才能讓身體更好的恢復。下面來具體瞭解一下小孩發燒期間吃什麼最好。小孩發燒期間吃什麼最好1、米湯我們平常在煮飯時，米湯是最有營養的，其中含有豐富的碳水化合物，而......

2022-07-09

女士養護頭髮可多補充鐵和維生素C

護髮最簡單有效的辦法就是平時注意飲食，比如，採用四步飲食法，你的髮質會變得更好，頭髮將更有韌性，更有護髮最簡單有效的辦法就是平時注意飲食，比如，採用四步飲食法，你的髮質會變得更好，頭髮將更有韌性，更有光澤。第一步：多吃含鐵......

2022-06-08

孕期：“水腫”可多吃冬瓜

孕晚期約有40％以上的準媽媽會出現輕度下肢水腫，用手指按壓足踝內側或小腿脛骨前方會出現局部凹陷，一般在午後會比較明顯。孕晚期約有40%以上的準媽媽會出現輕度下肢水腫，用手指按壓足踝內側或小腿脛骨前方會出現局部凹陷，......

2023-07-08

孕婦吃什麼不會胖還有營養這幾類食物可多吃

孕婦吃什麼不會胖還要營養？懷孕期間女性要增加各種不同食物的攝取，才能讓胎兒正常發育。但吃多了又容易胖，對胎兒也不好。下面一起來看看孕婦吃什麼不會胖還有營養吧。原標題：孕期吃什麼既有營養又不長胖？懷孕期間要增加各......

2022-04-22

產後月經不調可多吃絲瓜

許多女性有月經不順的問題，月經不順包括月經經期及週期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。平時飲食上許多女性有月經不順的問題，月經不順包括月經經期及週期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。平時飲食上注意......

2022-07-11

【孕婦吃什麼肉對胎兒好處多】孕婦適合吃什麼肉類孕婦吃什麼肉類比較好

孕婦吃什麼肉對胎兒好處多?孕期準媽媽要適量吃些肉食，以便給胎兒提供更全面的營養，建議多吃下面幾類肉食，對胎兒的好處多多。孕婦吃什麼肉對胎兒好處多：豬肉豬肉能爲人體提供優質蛋白質和必需脂肪酸。豬肉還可爲人體提供......

2022-07-06

孕婦吃什麼對胎兒大腦發育好這4類食物孕期可多吃

孕婦吃什麼對胎兒大腦發育好？有些食物有健腦作用，是健腦佳品，孕期準媽媽多吃這類食物，對胎兒的大腦發育十分有益。下面一起來了解下吧原標題：有利於胎兒大腦發育的果類食物1.鮮棗鮮棗中維生素C的含量非常多，每100克含量可達......

2022-04-22

預防孩子齲齒，可多吃奶酪學齡前健康

孩子的牙齒是健康美麗的標誌，因此，要幫助孩子好好護理牙齒，防止齲齒等疾病。除了要有護齒的好習慣，還應注意正確飲食。有研究發現奶酪有利於預防齲齒。吃對食物，就能更好地防治齲齒。據英國《每日郵報》6月6日報道，美國一項......

2022-07-20

愛愛時可多碰觸這9個部位

愛愛時可多碰觸這9個部位1.脣齒很多人喜歡舒淇(微博)，不僅因爲起率性的個性，還因爲她有着一副豐滿誘人的脣齒。女性用舌尖半含半露地在自己的脣齒間輕舔，這個動作，在視覺上就常常會強烈地喚醒男性的性觸覺。而脣齒之間的......

2022-07-19

月經不調可多吃絲瓜

許多女性有月經不順的問題，月經不順包括月經經期及週期不規律、經量異常、生理期許多女性有月經不順的問題，月經不順包括月經經期及週期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。平時飲食上注意多吃絲瓜，對調理月經不順有......

2022-07-11

女人喝什麼煲湯滋陰補腎這兩種湯日常可多吃

在生活壓力的加重下，女人也會出現腎虛的毛病，一般女人腎虛後容易出現黑眼圈，黃褐斑，頭暈目眩等不適，因此建議日常最好多吃能滋陰補腎的食物來調理改善身體。那麼，女人喝什麼煲湯滋陰補腎呢？一起來學習下吧。女性朋友想要滋陰......

2022-04-17

孕婦如何胎教可多笑多聽音樂

胎兒在子宮內只能聽到低沉而單調的心跳聲和沙沙的血液流動聲。孕婦爽朗的笑聲，愉快的談話聲或歌唱聲，會引起胎兒的特別注意和精神興奮。久而久之，胎兒不僅記住了母親的聲音，而且對胎兒的智力發育與心理健康發展有良好的啓......

2023-07-28

孕婦吃什麼不長肉還有營養這幾道菜孕期可多吃

孕期保持身材是每個孕媽希望的，營養過多容易導致肥胖，過少容易導致寶寶營養不良，那麼孕期孕媽怎麼保持身材又不影響寶寶的營養呢？不妨試試這幾道食譜吧。原標題：孕期常吃這幾樣，既保持身材又增加營養孕期保持身材是每個孕媽......

2022-04-15

女性最滋陰補腎的食物有哪些這5種食物可多吃

說到腎虛，大家都認爲是男人才有的問題，但其實我們女性朋友們也深受腎虛的影響，日常也應注意滋陰補腎，身體纔會更健康。那麼，女性最滋陰補腎的食物有哪些呢？一起來了解下吧。一些日常生活中常見的食物，看似平平無奇，其實對於滋......

2022-04-06

想增加DHA含量？孕婦可多吃海魚！

DHA即腦黃金，它對嬰兒的腦發育、提高智力及視網膜的形成有着非常重要的作用。DHA主要儲存在海魚體內，尤其是魚頭部分，所以多吃海魚，可以幫助提高DHA的攝入量。DHA即腦黃金，它對嬰兒的腦發育、提高智力及視網膜的形成有着非......

2022-05-28

預防肺癌可多吃6種清肺排毒的食物

現在的疾病有很多，很多人會因爲肺癌離世，那麼在生活中如何預防肺癌呢？預防肺癌可多吃6種清肺排毒的食物！現在的疾病有很多，很多人會因爲肺癌離世，那麼在生活中如何預防肺癌呢？預防肺癌可多吃6種清肺排毒的食物！肺癌是我國一種......

2022-05-22

【小孩吃什麼補腦及助記憶力】兒童吃什麼提高記憶力小孩補腦吃什麼最好

小孩吃什麼補腦及助記憶力?父母都希望自己的孩子聰明健康，在食補方面其實可以幫助孩子補充腦力增強記憶力，那補腦以及幫助提升記憶力可以給孩子吃什麼呢?小孩吃什麼補腦及助記憶力?補充泛酸泛酸(維生素B5)可提高記憶力，......

2022-06-03

女性想要補充葉酸，可多吃3種食物，“食補”也能滿足人體需求

事實上合理飲食也是可以滿足人體對葉酸的需求。新鮮的瓜果中含有豐富的葉酸，由於這類食物可以生吃，或者是榨汁，做成水果沙拉等，也不至於讓葉酸流失。孕前沒有補充葉酸是否會對胎寶寶有影響呢？平時飲食方面要注意飲食均衡…......