嬰兒的幾種營養價值高的粥

嬰兒的幾種營養價值高的粥

9~10個月的嬰兒可以各類粥來作主食,下面介紹幾種營養價值高又易做的粥對於嬰兒來說,除母乳以外,牛奶是嬰兒最理想的主食。在鮮牛奶缺乏的條件下,奶粉便是一種理想的選擇。然而,有些年輕的家長,期望孩子快快長人、長結實。就......
2023-03-19
教你製作營養美味的嬰兒粥

教你製作營養美味的嬰兒粥

5-6個月的嬰兒,乳牙開始萌出,消化酶、消化器官的功能也慢慢成熟,不管是母乳餵養,還是人工餵養,此時都應該在飲食中逐步添加嬰兒粥了。嬰兒粥是指將各類輔食、大米混在一起熬煮製成的粥,也就是在粥裏摻入魚、肉、蛋、豬(雞)肝......
2023-04-23
嬰兒期寶寶需補充哪些營養 嬰兒營養 嬰兒健康 嬰兒營養

嬰兒期寶寶需補充哪些營養 嬰兒營養 嬰兒健康 嬰兒營養

熱能--熱能由蛋白質、碳水化合物及脂肪代謝後提供。如攝入量少會引起熱能供應不足,短期內表現爲體重不增或增長緩慢,長期則營養不良。營養專家認爲,嬰幼兒階段最容易缺乏熱能及下列營養素:熱能--熱能由蛋白質、碳水化合物......
2022-04-27
【兒童營養早餐粥食譜】兒童營養早餐粥做法

【兒童營養早餐粥食譜】兒童營養早餐粥做法

兒童營養早餐粥食譜:排骨蘿蔔粥材料:胡蘿蔔250g、排骨400g、粥米80g、清水1000ml、味椒鹽適量、蔥粒適量。做法:1、準備食材。2、排骨擇洗乾淨,去血水。3、焯燙一下。4、胡蘿蔔去皮,洗淨,切粒。5、胡蘿蔔和排骨放入電壓力煲......
2016-09-14
【兒童營養早餐粥食譜】兒童營養早餐粥做法早餐粥的做法大全

【兒童營養早餐粥食譜】兒童營養早餐粥做法早餐粥的做法大全

爲了孩子的健康成長髮育,早餐營養必不可少。粥類早餐口感綿軟,營養豐富易消化,是兒童營養早餐的合理選擇之一。接下來,我們來看看兒童營養早餐粥食譜。兒童營養早餐粥食譜:排骨蘿蔔粥材料:胡蘿蔔250g、排骨400g、粥米80g、......
2022-04-02
營養棒骨粥怎麼做?營養棒骨粥的做法

營養棒骨粥怎麼做?營養棒骨粥的做法

營養棒骨粥補鈣鐵鋅硒原料:棒骨;大米;山藥;胡蘿蔔;調料:蔥段;姜;醋;鹽;營養:兒童經常喝骨頭粥,能及時補充人體所必需的骨膠原等物質,增強骨髓造血功能,有助於骨骼的生長髮育,成人喝可延緩衰老。適合十一個月以上的寶寶食用。營養棒骨......
2014-06-07
嬰兒美味營養粥必不可少

嬰兒美味營養粥必不可少

保證寶寶對營養素的攝取十分重要,下面介紹五款色香味兒俱全的補充多種營養素的營養粥。1、雞肝糊[原料]雞肝15克,雞架湯150毫升,醬油、蜂蜜各少許。[製作]將雞肝放入沸水中去掉血水,再煮10分鐘,取出剝去外衣,放容器內研碎備......
2022-07-19
創意粥,好營養

創意粥,好營養

在給寶寶做粥的時候,也可以有很多巧妙而富於創意的搭配。不信,看看下面的做法吧!水果麪包粥(適合6個月以上的寶寶)材料:麪包1/4片、蘋果1個、桃1/8個、草莓2個做法:1.將新鮮的蘋果洗淨、去皮、去核,切成小塊兒,用榨汁機榨成汁......
2023-03-23
嬰兒美味營養粥必不可少 嬰兒美飲食 寶寶食譜

嬰兒美味營養粥必不可少 嬰兒美飲食 寶寶食譜

保證寶寶對營養素的攝取十分重要,下面介紹五款色香味兒俱全的補充多種營養素的營養粥。保證寶寶對營養素的攝取十分重要,下面介紹五款色香味兒俱全的補充多種營養素的營養粥。1、雞肝糊[原料]雞肝15克,雞架湯150毫升,醬油......
2022-06-09
易制寶寶營養粥——魚粥

易制寶寶營養粥——魚粥

以下推薦的粥是製作簡單、營養美味的基本款,媽媽可以根據寶寶年齡和口味自行變化。魚整條蒸熟去骨,挑出適量魚肉切碎,拌入粥中,加入少許鹽,熬5分鐘即可。易制寶寶營養粥——魚粥以下推薦的粥是製作簡單、營養美味的基本款,......
2023-03-21
兒童營養早餐粥,營養又健體!!!

兒童營養早餐粥,營養又健體!!!

將大米放入鍋中加水熬成粥後加入山藥塊、豬肉末攪均煮至熟後,加入適量的鹽調味即可將小米放入鍋中煮開後,加入百合和瘦肉末,慢慢熬製成熟,最後加入枸杞,再煮個5分鐘上下,加點鹽調味即可以加入香蕉和白糖繼續煮個5分鐘…原標......
2022-05-25
嬰兒營養食譜

嬰兒營養食譜

食物的營養大致可分爲四大類,除了注意食物營養,也要注意分量適當。1.奶類:含有鈣質、維生素D、蛋白質。其他含有鈣質的食物如奶酪、芝麻、杏仁等能保持骨骼及牙齒健康。2.蔬果:含維生素A及C、纖維素,如西洋菜。白菜。菠菜......
2014-03-09
【嬰兒飲食營養食譜】0 1歲嬰兒營養食譜

【嬰兒飲食營養食譜】0 1歲嬰兒營養食譜

嬰兒飲食營養食譜:蛋黃泥營養:蛋黃含有豐富的蛋白質,脂肪,鈣,磷,鐵,核黃素等營養成分,有助於寶寶大腦,骨骼,肌肉和神經細胞的發育。做法:雞蛋1個,水/奶一勺,將雞蛋放入涼水中煮沸,中火再煮5—10分鐘;剝殼,取出蛋黃;加入水/奶,用勺調成......
2016-06-23
兒童營養粥食譜之蘿蔔排骨粥

兒童營養粥食譜之蘿蔔排骨粥

蘿蔔排骨粥的做法準備食材:排骨350g白米1杯青蔥1支薑片5片白蘿蔔250g清水1200ml雞蛋1顆香菜鹽1/4小匙1、煮一鍋水,冷水放入排骨,大火煮滾後撈出,洗淨雜質浮末(去血水)2、另取一深鍋加入清水,水滾後放入排骨、薑片青蔥(......
2017-02-28
嬰兒最愛的營養輔食:肝黃粥

嬰兒最愛的營養輔食:肝黃粥

對於嬰兒時期的小寶寶,輔食添加最關鍵,那寶寶吃什麼最有營養呢?本文就推薦一款嬰兒最愛的營養輔食,名叫肝黃粥,一起來看看它的製作方法吧。肝黃粥原料:豬肝25克,熟雞蛋1個,粳米30克,黃酒、精鹽少許做法:①將豬肝洗淨,用刀刮成茸......
2012-10-31
寶寶喝粥大有學問!教你各種營養好喝的嬰兒粥做法

寶寶喝粥大有學問!教你各種營養好喝的嬰兒粥做法

隨着寶寶年齡的增長,其身體以及心理上對於粥的選擇也有一個適當的把控,首先我們就來說說不同月齡的寶寶適宜食用哪種粥。不同年齡段寶寶所吃的粥的稠度也是不一樣的,應從液體到半固體、再到固體一點點過度。6個月的寶寶,......
2015-08-11
兒童營養粥的做法大全

兒童營養粥的做法大全

香菇瘦肉粥1、食材:鮮香菇兩個、肉末、大米。2、做法:(1)香菇洗淨切沫,肉切沫備用;(2)大米洗淨放入燉鍋裏先熬1小時;(3)把香菇、肉沫加鍋裏繼續熬2個小時。3、營養價值:香菇富含維生素D,以及多種氨基酸,可以提高孩子免疫力。西蘭花......
2016-03-14
嬰兒營養粥 健康從早餐開始

嬰兒營養粥 健康從早餐開始

每一天的早餐可是非常重要的,寶媽們可不能忽視了寶寶早餐的重要性,要知道想要寶寶健康成長第一步就是要吃早餐哦,今天小編帶來了嬰兒營養粥推薦,幫助媽媽們解決早餐煩惱,輕鬆幾步就可完成了,再也不用煩惱每天爲寶寶做什麼吃......
2012-07-15
兒童營養粥食譜:生滾魚片粥

兒童營養粥食譜:生滾魚片粥

生滾魚片粥的做法準備食材:魚片大米江米香蔥蛋清澱粉食鹽胡椒粉芝麻油1、準備煮粥的米,大米和江米各半。2、準備雞蛋和香蔥。3、草魚去骨切片後,放入蛋清、食鹽和澱粉調味。4、香蔥洗淨切碎備用。5、大米淘洗乾淨,加入適......
2019-10-19
幼兒四季食療營養粥

幼兒四季食療營養粥

嬰幼兒(嬰幼兒食品)的生長髮育有着自身的規律,一年四季中也各有不同的特徵。根據嬰幼兒的年齡特點,以下四季營養粥,既給嬰幼兒(幼兒食品)補充了營養,又有利於他們防病健身(健身食品),促使他們健康(健康食品)成長。嬰幼兒(嬰幼兒食......
2023-09-08