寶寶的脾胃功能受到損傷,孩子厭食,吃飯胃口比較差,常常大便也比較偏稀,這都是孩子溼氣重的表現。
其次,孩子的舌苔相對來說也比較的厚膩,並且以白色舌苔爲主。如果溼氣化熱,以後會出現黃厚舌苔。
然後,孩子也會出現呼吸道的症狀。如果孩子溼氣比較重,孩子咳嗽痰比較多。
痰液以白黏痰爲主,痰液的量也是比較多,最後,孩子的溼氣重,也會表現爲小便量的變化。
孩子小便次數多,但是每次的量偏少,並且小便也比較渾濁。
寶寶祛除溼氣最好的方法1.寶寶祛溼毒之保持通風
祛外溼,不要久居潮溼之地,儘量不要到外面潮溼的地方勞作。
溼氣大、陰雨天時不要常開窗,但最好仍保持通風。注意室內的抽風和抽溼。
2.寶寶祛溼毒之運動鍛鍊
在所有的排水方法中,運動出汗是最不能被忽略的一種。
3.寶寶祛溼毒之飲食衛生
潮溼悶熱的天氣容易滋生細菌,要注意兒童平時的飲食衛生,不吃黴變食物。
水果要洗淨、消毒後食用,對於楊梅、桃子等時令鮮果要適量取食,不要暴食。
也不要吃太寒涼的食物,多吃健脾胃、祛溼食物,適當溫補,讓溼氣隨大小便外排。
4.寶寶祛溼毒之食療方法
紅豆薏米綠豆粥有很好的祛溼效果。
寶寶溼氣重怎麼推拿補脾經
脾經穴在小兒拇指橈側面。操作時,操作者左手中指或無名指夾住小兒左手四指,再以拇指與中指捏住小兒拇指。
操作者用右拇指蘸滑石粉後,直推小兒脾經穴,從拇指指尖推向拇指根(不要推到掌根)。推200次,單方向直推,不宜來回推。