淫羊藿性較燥烈，能傷陰助火，有些人服後會出現頭暈、嘔吐、口燥、口渴、流鼻血等反應。
說明：
一般情況下這些症狀都會自行消失，不必擔心。
日本產淫羊藿能使蛙的瞳孔擴大，使小鼠隨意運動增加，反射機能亢進，往往發生輕度痙攣，遂至呼吸停止而死亡，心臟於呼吸停止後一定時間內持續搏動。
正常人久服，陽旺多欲，縱慾過度則傷陰太過，精氣耗散，無他故也。
丈夫久服，令人無子，是因爲陰精不充、真陽不固者，服辛溫藥物則揠苗助長，適得其反。
說明：
見淫羊藿內服，那麼用量應該控制在3g到9g之間。
若是需要大劑量服用，那麼可以達到15g。
陰虛火盛的人不宜服用
陰虛火盛、五心煩熱、有夢遺精、性慾亢進者忌用。
陰虛火旺而相火易動者忌服。
相火易動，陽強易舉等症忌用。
有口乾、手足心發熱、潮熱、盜汗等症狀，屬中醫學陰虛相火易動者，則不宜服用淫羊藿。
1、高血壓患者不應該服用淫羊藿。
否則體質將會出現問題。另外，生活中若是容易出現頭暈、走路不穩以及肝火旺盛的人羣，最好不要服用淫羊藿，避免身體健康受到影響。
2、血熱人羣
若是女性月經量比較多，並且經血的顏色是鮮紅的，舌頭髮紅脈象細，這就說明你是屬於血熱人羣，這類型的人羣也不適合服用淫羊藿。血熱的症狀除了上述說介紹的之外，經常流鼻血也是常見的症狀之一。
3、內熱人羣
生活中發現自己小便黃赤，還伴隨有咽喉乾燥以及幹痛等，另外還經常有感覺到煩渴，這些都說明身體有內熱。不適合服用淫羊藿。
4、感冒患者人羣
若身體正處於一個傷風感冒的階段，並且還伴隨有頭痛鼻塞以及咳嗽、痰多、發熱、怕寒等症狀，這就說明身體中外邪正盛，這類型的患者也不應該服用淫羊藿。
1、淫羊藿山藥面
材料：淫羊藿、山藥、桂圓肉、料酒、醬油、食鹽、麪條。
做法：將山藥去皮之後切塊備用;淫羊藿洗乾淨之後切段放入鍋中煎煮，再過濾後獲得藥液。在藥液中加入適量的清水、山藥以及桂圓肉，再熬煮二十分鐘之後加入麪條，最後煮熟加入料酒、醬油以及食鹽就可以起鍋服用了。
功效：這種食譜製作出來服用後具有補腎益血以及安神定志的作用，生活中服用保健效果也很不錯。
2、雙鳳壯陽粥
材料：淫羊藿、粳米、龜板、補骨脂、麻雀、母雞、生薑、食鹽。
做法：首先需要將淫羊藿、龜板以及補骨脂一起用棉布包裹好，放入鍋中加上清水煎煮，最後獲得藥液過濾備用。將獲得的藥液和母雞、麻雀以及薑末、粳米一起熬粥，最後加入食鹽就可以起鍋服用了。
功效：這道食譜科學使用後具有補腎壯陽的作用，同時強筋健骨的功效也不小。
