霜降是什麼季節？霜降是我國傳統24節氣之一，很多人好奇霜降是什麼季節的，那下面小編就來具體說說吧，看霜降有哪些氣候特點。
霜降是什麼季節
霜降是屬於秋季的節氣。霜降一般是在每年公曆的10月23日，是秋季的最後一個節氣，進入此節氣天氣漸冷，開始有霜。也意味着冬天即將開始。霜降節氣含有天氣漸冷、開始降霜的意思，是秋季到冬季的過渡節氣。霜降時節，冷空氣活動開始頻繁，天氣變化劇烈。隨着大風天氣的不斷光臨，溫度迅速下降，天氣逐漸向冬季轉變。過了這個節氣後，冬天的腳步就越來越近了，俗語有“寒露不算冷，霜降變了天”的說法。
霜降的氣候特點
1、西南等地：開始進入少雨期
從11月開始，華西秋雨基本結束，從此進入了一年當中的少雨期。西南地區有的地處高原，有的地處盆地、丘陵，天氣自然會有些差異。但總的來說，此時的平均氣溫還沒有達到冬季的標準，即不如夏季潮溼，也不像春季乾燥，早晚溫差也不像春天那樣明顯，應該說是一年當中天氣較爲舒服的時段。四川盆地地區，在此期間，氣候溫和，田疇青蔥，橙黃桔綠。
2、西北、東北等地：初冬的天氣特點
在10月下旬—11月初，我國的西北、東北等地區，都已呈現出一派寒風落葉的初冬景象，冷空氣在這些地區不僅是常客而且是最先被接待的客人。一般的冷空氣給途經之地帶去的不是幹風就是雨雪，而降溫則是每批冷空氣都要送上的特產。由於我國自80年代中期進入了偏暖的週期，特強冷空氣少見。
3、華北等地：深秋的天氣特點
冷空氣在影響我國的過程中，由於山地的層層阻擋以及長途跋涉中的能量消耗，相對於西北、東北，華北中部到淮河以北廣大區域，平均氣溫偏高，在10℃左右。即便是冷空氣帶來的降水，也還是以雨水形式出現。許多地方陸續進入了初霜期，與霜降節氣名稱剛好吻合。因爲山區比平原的霜要來的早一些，氣溫要低一些，早晚溫差也大一些，此時的天氣，仍具有深秋的特色。在霜降與立冬彼此握手之時，有時一場比較強的大風降溫過程，會使一些地方在幾天之內就變得草黃葉落，萬木枯榮。
4、華南等地：夏末的天氣特點
兩廣南部、臺灣南部及沿海地區，人們還在享受溫暖的陽光，碧海藍天、金色海灘，鮮花綠樹，滿目清新。廣大農村則是稻浪翻滾，瓜果飄香。人們已不用很擔心颱風、暴雨的襲擊，如果這時候能來個颱風，也許還能夠避免出現旱情呢，只是海上大風需要警惕。此時若有強冷空氣南下，閩東南沿海、廣西沿海、海南北部會受到寒露風的影響。
5、江南等地：仲秋的天氣特點
由於夏季風的南撤，冬季風的建立，江南地區的降水明顯減少，雨量自西向東呈遞減趨勢。大部分地區，在雨水過後，很快呈現出秋天的景象——天高雲淡，金風送爽，秋菊競放;廣大農村正值水稻收割，小麥播種、油菜間苗，一派秋收秋種的繁忙景象。此時如果雨水偏少，出現旱情，對秋播不利。
霜降節氣如何養生
1、防秋燥
起居上早睡早起。早睡能養陰，早起呼吸新鮮空氣，可以養肺。而多吃芝麻、蜂蜜、銀耳、青菜之類的柔潤食物，以及生梨、葡萄、香蕉等水分豐富的水果可以滋陰潤肺。
2、防溼邪
秋天的雨水多，須防溼邪帶來的身體不適如水腫或腹瀉。如果脾傷於溼氣，就會爲冬天的慢性支氣管炎等疾病的發作埋下病根。所以應該多吃蓮子、苡米、冬瓜、蓮藕、山藥等祛溼的食物。
3、防秋悲
秋季養生防秋鬱可多看喜劇片，感到開心就放聲大笑。要適當多吃高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、豆類等;多參加一些有益身心的娛樂活動等。
4、防賊風
睡眠中人體免疫機能降低，陣陣涼風吹起地面塵土，細菌、病毒就會乘虛而入，這被中醫稱爲賊風。受到夜間賊風侵襲，第二天就會全身痠痛，疲乏無力，還會引起咽炎、氣管炎、口歪眼斜、面部神經麻痹等。所以，睡覺時一定蓋好被子，特別是保證腹部、頭部不要受寒。此外，還要注意穿衣保暖，不要隨意減衣，以防賊風。
