四季養生

隨着年紀的增長，都會明顯發現自己明明食量沒有變多，身材卻是一直向橫發展，這是因爲新陳代謝已經不像年經時那樣的活躍了。難道就無法翻轉這樣的情形嗎？透過重建生活的方式，就可以讓阻塞的肝臟被恢復，因而讓新陳代謝上升，讓體......

金櫻子是生活中常見的一味中藥材，味道微甜，可以用來泡酒喝，保健效果更好，那金櫻子泡酒有哪些功效呢？下面就來具體看看吧。固精縮尿，澀腸止瀉金櫻子中含有大量的酸性物質、皁成等，既能固精室防止男子遺精滑泄、女子帶下過多，又......

末伏熱嗎？末伏是三伏天的最後一個階段，那末伏還會不會這麼熱呢？之後的氣溫會一直下降嗎？想知道的話下面就一起來看看吧。末伏熱嗎末伏天后天氣漸漸涼爽，早晚比較涼快，中午還是比較熱，每個地區會有所不同。因爲末伏已是立秋後......

現代人生活忙碌、壓力大，常常有種「快要被四面八方迎來的瑣事壓垮」的感覺，不過這種過度緊張帶來的焦慮和窒息感，對於心靈方面其實有着不健康的影響。盤點6大徵兆，檢查自己焦慮程度有多高1.總是準備就緒：內心焦慮的你，總是......

肌少症也是每個老人都會遇到的問題，一般從30歲之後人體的肌肉量就會因爲老化開始流失，下面一起來了解一下肌少症的症狀有哪些。平地走路緩慢因爲大腿肌肉力量下降，導致走路每秒速度不到0.8公尺，一般30歲左右的健康成年人，......

抖腿是什麼原因？在日常生活中，我們很多人會有不自覺的抖腿的行爲，那這是什麼原因導致的呢？抖腿有什麼壞處嗎？下面就來具體看看吧。抖腿是什麼原因：疾病醫學上有一種疾病叫做“不寧腿綜合症”，它的症狀主要就是不可抑制地抖腿......

眨眼人體的正常生理反應，一般每個人平均分每分鐘至少眨眼12次，而如果眼睛如果出現頻繁眨眼的情況則需要警惕是否是由某些眼部疾病而引起。病菌感染或發炎包括眼瞼、結膜或角膜有發炎或菌感染現象，都會刺激眨眼頻率增加，這......

痘痘長在不同的部位可能暗示這身體某個部位出現了毛病，臉上不同部位的痘痘分別對應着人體的五臟六腑，下面一起來了解一下臉上的痘痘對應的器官。右臉頰右臉頰長痘可能代表肺火，可以多吃梨、銀耳。左臉頰左臉頰長痘有機會......

杭白菊又爲小湯黃、小白菊，是桐鄉地區的特產，杭白菊與龍井名茶同樣有名。而杭白菊所獨有的功效與作用有哪些呢？杭白菊的價格又是怎樣的呢？看看下面這篇文章，瞭解下杭白菊吧！杭白菊的功效與作用1、杭白菊可用於治療溼熱黃疸......

頸椎病的危害有哪些？頸椎病是生活中常見的一種疾病，很多人由於上班時間長，久坐不動，坐姿不正確等因素使頸椎出現勞損病變，那頸椎病的具體危害有哪些呢？下面就來了解下吧。頸椎病的危害有哪些：頸源性腦血管疾病全國每年近100......

足底筋膜炎是一種很常見的疾病，發作起來的時候十分難受，尤其是走路的時候，那足底筋膜炎怎麼緩解呢？下面就來具體看看吧。爲什麼會發生足底筋膜炎足底筋膜，像避震器一般，負責維持腳內側足弓的穩定，可以吸收我們體重及動作帶給......

春季養生的重點在於養肝。過年聚會過多，喝酒更是必不可少。這給我們的肝臟帶來很大的壓力，那麼我們如何給肝降壓呢?下面小編爲您推薦可以養護肝臟的14種美食，一起了解一下吧!春季養生的重點在於養肝。過年聚會過多，喝酒更......

不少人都有半夜腿突然抽筋的情況，這種抽筋的情況有時候可能只有幾秒鐘有時候可能會持續數分鐘，那麼究竟是什麼原因引起的腿部抽筋呢，下面就一起來了解一下。溫度過低半夜腿抽筋有可能是由於體溫低容易發生肌肉痙攣，夜間睡......

火療是通過全身燃燒大火的形式來達到減肥、局部塑身、身體五行療養、強健體內器髒、祛病強身的一種新方法。那火療可以治頸椎病嗎？下面就來具體看看吧。火療可以治頸椎病嗎火療在一定程度上可以緩解頸椎病的症狀。頸椎......

有一種說法認爲，會少年白的人比較不會禿頭，大家觀察身邊的親朋好友，說不定也能夠發現這種現象。不過，會有這種說法，通常是人們觀察到身邊的人有這種現象，但是目前並沒有確實的醫學證據，指出少年白跟不禿頭之間是否有因果關係......

夏天可以打耳洞嗎？看見漂亮的耳飾很多女生都忍不住想買，但是前提是要有耳洞啊，那在炎熱的夏天適合去打耳洞嗎？下面就來具體看看吧。夏天可以打耳洞嗎夏天可以打耳洞，但是不是打耳洞最好的時候。因爲夏天是細菌傳播、易發病......

冬天到了，天氣變得越來越寒冷，那麼女性在冬季應該如何進補，應該吃什麼進補呢?下面本站小編爲你介紹女性冬季進補佳品!冬天到了，天氣變得越來越寒冷，那麼女性在冬季應該如何進補，應該吃什麼進補呢?下面本站小編爲你介紹女性......

相信很多人都碰到過頭暈的情況，而引起頭暈的原因也有多種，，餓時會頭暈、經期前後會頭暈，蹲久了站起來會頭暈，但有些人如果是經常性的頭暈就應該引起重視了，下面就來了解一下經常頭暈是怎麼回事?經常頭暈是怎麼回事—神經系......

夏季來臨，不少人夢想着能在泳池畔大秀身材，積極於健身房訓練身體，汗流浹背後習慣用乾毛巾擦拭汗水。乾毛巾只能把身體多餘的水分擦拭掉，汗水分泌出的鹽分、蛋白質仍留在身上，對皮膚而言，仍是一種刺激，建議用溼毛巾擦拭，能降低......

夏天吹空調皮膚幹怎麼辦？對於女性來說，皮膚的保養是十分重要的，在空調房內待久一點，能明顯感覺皮膚乾燥，那有什麼辦法緩解呢？下面就來看看這些方法吧。夏天吹空調皮膚幹怎麼辦：吃新鮮水果新鮮水果，給保溼接力。下午茶選擇一些......

現在快進入冬天了，很多人都開始想要煲一些養生湯，那麼什麼湯喝了對人身體好呢？今天小編要給大家介紹這幾款！現在快進入冬天了，很多人都開始想要煲一些養生湯，那麼什麼湯喝了對人身體好呢？今天小編要給大家介紹這幾款！“寒露不......

退化性關節炎是常見的退化疾病，但以往多以爲是關節保養不足，長期使用造成磨損、讓關節負荷太重，導致發炎、紅腫疼痛。但在骨關節炎的體液中，卻能偵測到細菌，研究人員也發現，培養腸道的益生菌可以改善關節炎的疼痛。腸道菌不......

天天做面膜對皮膚有傷害嗎？敷面膜是現在很多愛美女性都會做的一件事情，能讓皮膚更健康，那天天做面膜可以嗎？對皮膚好不好呢？下面就來具體看看吧。天天做面膜對皮膚有傷害嗎天天敷面膜對皮膚是不好的，不建議天天敷面膜(補水......

頸椎病的症狀有哪些？頸椎病是現在很普遍的一種疾病，不少久坐電腦前的上班族都有這樣的困擾，那頸椎病的症狀是怎麼樣的呢？如何判斷自己患上了頸椎病呢？下面就來具體看看吧。頸椎病的症狀有哪些：眩暈眩暈是頸椎病患者常見症狀......

我們都知道如果長期熬夜非常容易產生黑眼圈，而事實除了熬夜之外，出現黑眼圈也有可能是你身體的某些部位出現了問題，下面一起來了解一下長期有黑眼圈是什麼原因。腎虛(灰黯黑眼圈)腎是先天之本，腎藏精生髓，腦爲髓海，如體弱或......