漱口水的主要成分是口腔清新劑，可以幫助除去口腔內食物殘渣和部分軟垢，減少口腔內細菌的數量，下面來了解一下漱口水能不能天天用。
漱口水可以天天用嗎
牙科醫師表示漱口水並不需要天天使用，口腔本身就是個有菌環境，其中既有有害菌羣，也有有益菌羣。只有這些菌羣平衡，纔能有效防治各類口腔疾病的發生，如果天天使用漱口水會打破口腔中正常菌羣的平衡。
漱口水多久用一次合理
如果說口腔內有牙齦出血，牙齦紅腫，這種情況是可以使用的，洗牙前後也可以使用。每次一週左右，每天三次，每次含漱半分鐘之後吐掉，如果覺得漱口水刺激性比較大，可以加水稀釋使用，效果也一樣的。口腔內也是一個有菌環境，是有生態平衡的，所以說不需要長期使用，不然會破壞菌羣的平衡。
長期食用漱口水的危害
1、口腔菌羣紊亂
上面提到的這幾種殺菌成分，都可能會導致口腔菌羣多樣性降低，而總體細菌組成以及β多樣性都受到顯著影響。最顯著的影響就是會導致一些常見的口腔益生菌如乳桿菌等急劇減少，而放線菌屬等有害菌丰度上升。而口腔菌羣的紊亂就會導致更嚴重的後果。
2、過敏
失衡的口腔菌落可能會影響到免疫系統，尤其是在嬰幼兒免疫系統發育的早期和青少年時期。去年發表在《Allergy》上一項研究表明，容易過敏的兒童口腔菌羣多樣性明顯低於正常兒童，部分口腔有害菌的丰度也遠高於健康兒童。
3、高血壓和心臟病
抑菌成分的要命之處就是在消滅致病菌的同時，會消滅一大批有益菌，這裏面就有很多能夠產生一氧化氮。有益菌產生的足量一氧化氮可以擴張血管和舒張平滑肌，這樣就可以降低血壓，增大血液流量。當口腔中能代謝生成一氧化氮的有益菌大量減少，就會導致血管收縮，血壓升高。研究表明，在使用抑菌漱口水的幾個小時內，就能監測到人體血壓的明顯升高。
