銀耳是非常有營養的食材，它對身體有出色的滋補作用，很多人都經常喝銀耳湯。小寶寶們正在長身體，所以父母都會給孩子吃營養豐富的食物，不少家長都想給孩子喝些銀耳湯。那麼，小寶寶能不能吃銀耳湯呢？
銀耳是非常有營養的食材，它對身體有出色的滋補作用，很多人都經常喝銀耳湯。小寶寶們正在長身體，所以父母都會給孩子吃營養豐富的食物，不少家長都想給孩子喝些銀耳湯。那麼，小寶寶能不能吃銀耳湯呢？
寶寶能吃銀耳湯，但不宜給太小的孩子食用。雖然銀耳含有很多營養物質，但是對於消化能力很弱的小寶寶來說，並不是那麼容易消化的，因此不要給一週歲以下的寶寶食用。此外，給小寶寶喝銀耳湯的時候，必須要儘量弄得碎一些，要是太大塊的話，就不太容易消化，還可能會讓孩子嗆着，而且銀耳應該煮的軟爛一些。
寶寶吃銀耳有助於骨骼發育，因爲在銀耳裏面有很多維生素D，可以避免鈣質流失，預防孩子患上低鈣血癥，這對於寶寶的成長非常有益處。
銀耳不僅營養豐富，它還有很多的藥用價值，比如吃銀耳能夠潤肺止咳、補益肺氣。小寶寶在秋天的時候，是非常容易感冒咳嗽的，這時父母就可以給孩子熬一些銀耳湯飲用，這可以緩解咳嗽症狀，還能增強寶寶肺組織的防禦能力，並且有提高機體免疫力的效果。
