兒童吃甜食影響智力嗎？孩子吃的甜食多了，會影響平時用餐，從而減少了蛋白質還有維生素等的攝入，使孩子大腦發育遲緩，影響智力發育。
兒童吃甜食影響智力嗎
兒童吃甜食太多會影響智力發育。
孩子吃的甜食多了，會影響平時用餐，從而減少了蛋白質還有維生素等的攝入，使孩子大腦發育遲緩，影響智力發育。
控制兒童吃甜食的方法
1、在寶寶添加輔食的最初階段(6～9個月)，食物中最好不要放糖。
2、不能用含糖食物代替其他膳食食物，比如用糖果、餅乾和甜飲料代替正餐。
3、父母要以身作則，因爲我們不僅是寶寶大多數食物的選擇者和製作者，還是寶寶學習的榜樣。如果你整天碳酸飲料不離口，可能也很難讓寶寶“心甘情願”地喝他的白開水噢!
4、用自然的心態和方法來對待寶寶吃甜食這件事。不要寶寶一碰甜食就如臨大敵。因爲這樣反而會增加小淘氣鬼對甜食的興趣。
5、不要完全禁止寶寶吃甜食。甜食對寶寶來說是一種美味，請不要完全剝奪寶寶們享受美味的權利。有研究發現，完全禁止寶寶吃甜食會引起他的逆反心理。
6、不要把糖作爲獎勵手段。寶寶幫你做了家務，你激動之餘用糖作爲獎勵，可能會給孩子造成誤導。
小孩如何正確吃甜食
父母要幫助寶寶糾正偏食習慣，從小有意識地培養寶寶均衡的飲食習慣，儘量少在兩餐之間吃過量甜食和零食，控制寶寶單次對糖的攝取量，儘量減少吃糖次數，就可以很好地掌控寶寶的甜食食譜，幫助寶寶建立健康的甜食觀。
此外，有兩種時機給寶寶吃甜食是最合適的。第一，在寶寶情緒激動時給他吃點糖還可以起到安撫情緒的作用。第二，在寶寶參加運動比賽時給他吃點糖，可以補充寶寶體內所消耗的熱量。
