寶寶補鐵量是多少毫升？寶寶補充微量元素很重要，鐵元素就在這其中，寶媽可不能不知道寶寶一天需要多少鐵呀！如果您不知道的話，就趕快看看下面由小編準備的文章，瞭解瞭解吧！
寶寶補鐵量是多少毫升 母乳餵養
1、補鐵量：
我們並不要求母乳餵養的寶寶從4個月開始額外添加鐵劑，但6個月以內的寶寶從母體中得到的鐵快要消耗完了，而且母乳中的鐵雖然容易吸收但含量較低。
2、建議：
寶寶一定要在4~6個月開始添加輔食，從含鐵的嬰兒米粉開始，以儘快補充鐵。
寶寶補鐵量是多少毫升 配方奶餵養
1、補鐵量：
對配方奶餵養的寶寶，我們的建議與美國兒科學會是一致的。
2、建議：
如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵，就不用額外補充鐵劑了。
寶寶補鐵量是多少毫升 7~12個月
1、補鐵量：
寶寶每日需要鐵總量爲12毫克，主要通過飲食攝入，比如母乳、配方奶、含鐵豐富的輔食等。
2、建議：
如果寶寶出現缺鐵的跡象，需要在醫生的指導下額外添加鐵劑。
寶寶補鐵量是多少毫升 1~3歲
1、補鐵量：
寶寶每日需要鐵總量爲12毫克，主要通過飲食攝入。我們的推薦量要高於美國兒科學會的，這是飲食習慣差異決定的。中國的飲食習慣以植物性食物爲主，美國則是以動物性食物爲主。植物性食物，比如大米、麪食、蔬菜等，含鐵量要低於肉類等動物性食物。
2、建議：
中國寶寶在1歲以後要增加含鐵高的食物的攝入。
寶寶補鐵量是多少毫升 寶寶補鐵的注意事項
1、注意補鐵食物的正確吃法。
如雞蛋雖然含鐵，但其中的卵黃高磷蛋白會抑制鐵的吸入，不能多吃，每天吃一個即可。孩子應該多吃肉，而不是喝湯，肉裏面有豐富的鐵、鋅等微量元素，而肉湯裏面最多的就是脂肪和氨基酸，孩子家長所認爲的“營養好的都在湯裏面”是不正確的。紅色肉中有豐富的血紅素鐵，更容易被人體吸收，不受其他食物的影響。
2、補鐵的時候不適宜吃菠菜。
最新的科學研究表明，以往認爲菠菜含鐵豐富是因爲計算時小數點前移了，且菠菜中的鐵爲非血紅素鐵，不易爲人體吸收。再者，菠菜中的草酸會與鐵結合，影響人體對鐵的吸收。
3、補鐵的同時多吃富含VC的水果。
在補充鐵含量高的食物的同時，給寶寶多吃一些含豐富維生素C的水果，對提高鐵的吸收率特別有好處，吸收率可以提高好幾倍。獼猴桃、鮮棗、柑橘等都是富含維生素C的水果哦。
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