正如寶寶的胃腸如果缺少了食物就會感到飢餓一樣，孩子的皮膚缺少父母滿懷愛心的撫摸，也會感到“飢餓”。胃腸的飢餓，會影響孩子身體成長；而“皮膚飢餓”則會妨礙孩子智力發育。
一、撫摸孩子的手
“孩子的智慧在他的手指尖上”，這話早己被現代醫學所證實。運動手掌與十指，會使大腦的神經受到刺激，得到鍛鍊，這也是人們通常說的“手巧”與“心靈”的關係。抱孩子的時候，多多撫摸他的手，爲她的手進行舒展、牽拉、把握，用臉去慰貼他的手，多親親他。此外，父母還可以多和孩子做一些手指遊戲，像“鬥鬥飛”、“拉大鋸”、“撓一撓”等。
二、多摸摸孩子的頭。頭皮離大腦的距離最近，經常撫摸，不僅可以解決“皮膚飢餓”問題，還有利於孩子穩定情緒。孩子受到驚嚇，或是受到委屈後，摸摸他的頭，會使他很快鎮靜下來。
三、多貼貼孩子的臉。多貼、多親孩子的臉，會把好情緒、好興致傳遞給孩子。臉部的神經最發達，多愛撫孩子的臉，讓他眉宇舒展，表情開朗，嘴角甜蜜，會心微笑，時間久了，也會給孩子帶來一張漂亮的臉。
四、拍拍孩子的肩。孩子做出任何一點讓大人高興的事，或是他自己感到很得意時，別忘了拍拍他的肩膀、拍拍他的屁股，以示讚賞與鼓勵。以肌膚相親的方式讚賞孩子、鼓勵孩子，往往比浮泛的語言還來得有力，更容易滋潤孩子的心。
五、每天爲孩子做一至兩次全身撫摸。可以邊撫摸，邊哼些兒歌，讓孩子在融融的慈愛中接受父母輕輕的愛撫。撫摸的順序，先讓孩子仰臥，從頭臉開始，然後腹部、四肢。大一點的孩子，再讓他俯臥，也是按從上到小的順序輕輕地撫摸。全身撫摸，會讓孩子感到舒服、暢快。
六、逛公園時別忘了找機會多抱抱孩子。父母帶孩子去公園，常見的是用童車推着孩子走。這樣做，一則孩子處於較低的位置，容易受到灰塵污染和行人驚嚇，二則也不利於親子間的肌膚相親。而“老外”們經常是抱着孩子或是讓孩子騎在自己的脖頸上逛公園。這樣做，孩子的視野廣闊了，他也會玩得更開心，同時，也增加了與孩子肌膚相親的機會。
七、父親也要多抱抱孩子。父愛是母愛所不能替代的，堅強寬廣的父愛與溫柔細膩的母愛相比，帶給孩子的是完全不同的感受。所以父親也應儘早成爲撫愛孩子的角色，和孩子一起遊戲，引導孩子爬行和走路，幫助孩子洗澡，替他更換尿布。父親還應多抱抱孩子，孩子在父親健壯的胸脯上，感覺一定非常愜意。
不要這樣抱孩子
一、彆強行搖動和高拋孩子。抱孩子，孩子感到高興，大人也感到暢快，於是有些父母很願意在抱孩子時和孩子瘋，不是強烈地搖晃孩子，就是將孩子高高拋起，逗得孩子咯咯大笑。但是，這樣做是十分危險的，有時還會引發孩子腦部疾病。
二、最好避免在睡前、飯後這段時間裏抱孩子。抱着孩子，哼着小曲，哄孩子入睡，這樣做並不好。因爲這會增加入睡的難度，不抱不睡，不哄不睡，久而久之，大人孩子都會感到很苦。還是想法養成孩子按時自己躺下睡覺的好習慣爲好。飯後，孩子當有一點輕鬆的活動，這時也不要抱着他。
三、如果是由保姆看護孩子，也應教她一點育兒知識，千萬不能認爲孩子還小，不會說話，不知飢飽，就把孩子放在一邊，自己忙自己的，以爲孩子只要不磕着碰着，就算盡到責任了。要知道觸覺的培養是不分親疏的。
