當寶寶鬧情緒時，很多家長的做法都是不恰當的，看似成功了，但卻在寶寶心裏留下了陰影。那到底應該怎麼做，才能在不傷害寶寶內心的前提下，成功止鬧呢？
1：先整理好自己的情緒
面對鬧情緒的寶寶，家長也會很煩，也會有情緒，覺得寶寶是在無理取鬧。這時候，你首先要做的就是調整好自己的心態，平復自己的情緒。對寶寶責罵是沒有用的，只會讓他越哭越厲害。理清自己的情緒，才能更好的處理寶寶的問題。
2：安撫寶寶的情緒
若是寶寶因爲你沒滿足他的要求而鬧情緒時，你可以蹲下來和他說話。比如，“你想要這個玩具，但是因爲媽媽不肯給你買，所以你很傷心是嗎？你要是想哭就哭出來吧！”先讓寶寶把心中的情緒釋放出來，並告訴他你瞭解他的感受，然後抱抱他，用這種溫暖的方式來安撫他的激烈情緒。
3：讓寶寶說出他的感受
當寶寶的情緒穩定下來之後，你可以試着與寶寶進行溝通，讓他說出自己的感受。比如，當他非要帶戶外的某件物品回家時，你可以這樣和他說“媽媽知道你很想把那件物品帶回家，但不是你喜歡的東西都能帶回家的。”讓寶寶能夠理解到有些事情，不是他想怎麼樣就能怎麼樣的。
