小兒佝僂病相信很多的家長都聽說過，那麼小兒佝僂病有什麼症狀呢？小兒得了佝僂病該怎麼辦呢？以下這幾種安全營養食譜爲你解憂，一起來看看吧！
家長經常會被嬰幼兒佝僂病問題所煩惱，它是由於營養不良導致的一種病症，或曬太陽少，導致身體鈣質、磷質代謝出現問題。佝僂病以骨骼系統生長髮育障礙爲臨牀主要體徵，還會對肌肉、神經、造血、免疫等身體組織器官帶來影響，而致免疫力下降。佝僂病發病較慢，不容易引起重視，如果進展而出現後遺症，很難恢復正常，也有人稱爲雞胸或龜背。
嬰幼兒佝僂病有何症狀？吃什麼好？4個食譜爲你解憂
佝僂病在3個月到2歲的嬰幼兒較爲常見。寶寶正處於生長髮育的旺盛期，該病爲帶來骨骼病變、肌肉鬆馳、出汗多、夜裏哭鬧，寶寶頭部出現枕禿、囪門閉合晚、出現方顱等問題。可馨育兒說，嚴重患兒除了這些症狀，還表現出下肢O型腿、X型腿、雞胸、脊柱彎曲等問題，對孩子危害非常大。治療期間，需要補充鈣、磷。
安全營養食譜
一、龜甲雞骨核桃湯
食材：30g龜甲，2對烏雞脛骨，10g核桃，適量食鹽、味精。
做法：把龜甲、雞骨打碎，加入適量清水，小火燉大概2個小時，再加入核桃、食鹽燉到核桃熟爛，放入味精進行調味。每天1次，可經常食用。
作用：有助於腎氣，補充腎精。
二、龍牡山萸粥
食材：30g龍骨，30g牡蠣，10g山茱萸，100g粳米。
做法：把龍骨、牡蠣打碎後煮大概60分鐘，再添加山茱萸煎30分鐘，使用紗布過濾出藥汁，依這樣的方式煎煮提取2次，把3次藥汁合併一處，把粳米加進去，加入適量的水煮成粥，早晚分開食用。
作用：具有壯骨補腎之功效。
三、一品山藥
食材：500g生山藥，150g麪粉，100g核桃仁，適量什錦果脯、白糖、豬油、蜂蜜、豆粉。
做法：把生山藥洗乾淨去掉皮蒸熟，加入麪粉揉成麪糰，放於盤內，拼成圓餅形，餅上放上核桃仁、什錦果脯，隨後放進蒸鍋中，開大火蒸20分鐘。把豬油、白糖、豆粉放進另外一個鍋中熬成糖汁，添加蜂蜜，澆在圓餅之上。
作用：具有益腎補脾之效。
四、補虛正氣粥
食材：60g黃芪，5g人蔘，150g粳米，10g白糖。
做法：把黃芪、人蔘切成片，使用冷開水浸泡30分鐘。入鍋煎至水滾之後，調爲小火煎至濃汁。取出汁之後再加入冷水。按照這種辦法煎兩次取汁去掉渣，把2次藥汁合在一起，藥汁、粳米同煮成粥，加入白糖，稍微煮下就可以出鍋。
作用：具有健脾益氣之效。
