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【寶寶喝酸奶不能吃什麼】小孩吃酸奶不能和什麼一起吃

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寶寶喝酸奶不能吃什麼 藥品

1、原因:

寶寶生病了在吃藥,尤其胃藥、降糖藥、抗生素以及補鐵的藥物。由於酸奶的特殊成分,如果吃這些藥時飲用酸奶,會影響到藥效。

2、建議:

吃這些藥物時必須告別酸奶一段時間。

[寶寶喝酸奶好還是純牛奶好 不同年齡喝什麼好]

【寶寶喝酸奶不能吃什麼】小孩吃酸奶不能和什麼一起吃

寶寶喝酸奶不能吃什麼 臘肉

1、原因:

臘肉在製作過程中會加入硝酸鹽以維持其特有的風味,而硝酸鹽碰到酸奶中的有機酸起反應,會引起強烈的胃部不適。

2、建議:

這個搭配組合基本屬於“針尖對麥芒”,沒有緩合的餘地。各位寶媽死記硬背吧,總之,這兩個就是不宜一起吃!

【寶寶喝酸奶不能吃什麼】小孩吃酸奶不能和什麼一起吃 第2張

寶寶喝酸奶不能吃什麼 火腿

1、原因:

火腿向來是寶寶輔食存在爭議的食材, 因爲一些火腿生產商爲了延長保質期,很容易添加硝酸鹽等食品添加劑。這些物質本身就不健康,加之硝酸鹽碰到酸奶中的有機酸,更有可能形成致癌物質。

2、建議:

如果寶寶吃完火腿腸,執意要喝酸奶。那至少也要等到1小時以後,減少對健康地不良影響。

【寶寶喝酸奶不能吃什麼】小孩吃酸奶不能和什麼一起吃 第3張

寶寶喝酸奶不能吃什麼 豆製品

1、原因:

各位寶媽都知道,牛奶搭配豆漿,可以組合成美味的豆奶,但是酸奶萬萬不可以……因爲酸奶中含有豐富的鈣質,而豆類食品,如黃豆,豆腐……所含的化學成份影響鈣的消化吸收。

2、建議:

爲了寶寶身體讓酸奶鈣質得到更好的吸收, 就等兩個小時再喝唄。

【寶寶喝酸奶不能吃什麼】小孩吃酸奶不能和什麼一起吃 第4張

寶寶喝酸奶不能吃什麼 寶寶喝酸奶的其他禁忌

1、不是越稠越好。

很多消費者認爲酸奶越稠越好,但其實很多很稠的酸奶只是因爲加入了各種增稠劑,如羥丙基二澱粉磷酸酯、果膠、明膠,過多的增稠劑雖然滿足了口感,但對身體並無益處。

2、空腹別喝飯後喝。

由於胃酸有殺菌功效,因此,最好不要在空腹時喝含有益生菌的酸奶,一般選擇飯後喝效果比較好。爲了保留酸奶所含益生菌的活性,喝酸奶前後最好別喝熱飲。

3、並非量越大越好。

許多人喜歡喝酸奶,甚至把它當成了飲料,每天好幾瓶。專家指出,喝酸奶並非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,更要控制量。

4、只能冷藏不能加熱。

很多人知道酸奶裏千千萬萬的“菌”是好東西,但卻不知道如何留住它們。專家介紹,在酸奶剛生產出來時,裏面都是活菌,只有冷藏才能將活菌很好地保留下來。還有人喜歡把酸奶熱了喝,這種做法更是暴殄天物了。

【寶寶喝酸奶不能吃什麼】小孩吃酸奶不能和什麼一起吃 第5張

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