預貼：2017年12月12日至21日
一九：2017年12月22日至30日
二九：2017年12月31日至2018年1月8日
三九：2018年1月9日至17日
加強貼：2018年1月18日至27日
三九貼通常分爲五個階段，在12月中旬左右可以開始首貼，之後每9天之後再完成一九貼、二九貼、三九貼和加強貼通常效果更佳。
在農曆的一九、二九、三九中各選擇一天，採用特製中藥藥膏貼敷大椎、肺俞、心俞，膈俞等穴位，共3次。
每次2-3小時。另外常用的方法是三九天內連續使用益氣貼10-15貼。
每日1次每次3小時。期間忌食生冷，辛辣，油膩，忌食海鮮;注意保暖。
貼敷的時間：不管是三九貼還是三伏貼，每一九或一伏當天是最佳貼敷時間，因此最好按時貼敷。一般貼敷時間小兒0.5 ~ 2小時，成人爲3~5小時，根據病人個體差異也可適當調整延長，如果貼敷部位出現癢、疼，可以減少貼敷時間。
呼吸系統疾病
慢性支氣管炎、慢性咳嗽、喘息性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、反覆發作的呼吸道感染。
消化系統疾病
中焦虛寒、虛寒性胃病、胃腸功能紊亂、慢性結腸炎、虛寒腹瀉。
婦產科疾病
下焦虛寒、宮寒、痛經、帶下量多等。
風溼骨病
關節痛、骨質增生、關節炎、風溼引起的各種頸、肩、腰、腿痛。
1、急性呼吸道感染、發燒期間不能貼敷;
2、皮膚對貼敷藥物極度敏感者不宜貼敷;
3、特殊體質及有接觸性皮炎等皮膚病以及貼敷穴位局部皮膚有破損的不適宜貼敷。
4、2歲以下的孩子、孕婦、對膠布過敏者要慎用。
5、咯血，活動期肺結核，嚴重心臟病患者慎用本療法，孕婦禁用，發熱患者暫緩貼治。
