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如何安撫孩子的情緒

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.23W 次
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雖說寶寶當衆哭鬧是天性使然,但大庭廣衆下又哭又鬧,大發脾氣,影響他人不說,也難免會讓父母爲此而感到尷尬。那麼家長該如何引導孩子學會正確地表達自己的意願和情緒呢?

家長不要壓抑TA的情緒

孩子也有生氣的權利

由於年幼的寶寶還沒有學會理性分析,所以當發生一些在孩子看來是無法接受的事情時,寶寶就會以哭鬧來表達自己的情緒,而且是不分場合、不分時間、不分地點。比如:

? 計劃突然改變,如事先和孩子說好的計劃突然發生改變,或是已經許諾給孩子的事情遲遲不兌現,就可能會讓孩子的情緒因此而崩潰;

? 喜歡的東西沒有了,想必很多大人對此都需要一些時間去適應接受,更別提孩子了;

? 出現很多陌生人,特別是在過節的時候,爸爸媽媽宴請客人的時候,突然出現很多孩子不認識的人,或者去一個陌生的地方,都會讓孩子感到不適;

? 被忽視感受,需求得不到滿足,同樣,大人們有這樣的遭遇也需要時間去消化,孩子不懂得控制自己情緒,自然是又哭又鬧了;

? 遇到挫折,如扣不到鈕釦、穿不好鞋子等,都有可能讓他們感到挫敗而生氣。

而作爲家長,我們應該接受這個事實,畢竟對於年幼的孩子來說,他們纔剛開始接觸這個世界,孩子有自己生氣的權利,父母要做的則是正確地去引導孩子表達情緒!

如何安撫孩子的情緒

安撫孩子的情緒

家長「五不要」

1不要憤怒發飆

孩子一鬧,父母再一發飆,那這問題絕對解決不了。

家長要做的是去安撫孩子的情緒,而不是跟着寶寶一起失控,尤其是有些家長當衆懲罰孩子,那麼孩子就可能將憤怒、委屈憋在心底,這對於孩子的成長而言是非常不利的。所以,對於急性子的父母,先穩定自己的情緒是最重要的。

家長可以先將孩子摟在懷裏,用手從上往下輕撫他/她的背,讓孩子有安全感,感受到父母的愛與包容,也可以輕輕哼着他/她愛聽的歌,慢慢的讓孩子情緒平復下來。

2不要和孩子講道理

在孩子情緒不穩定的時候,你跟他/她講什麼他/她都可能聽不進去,最主要的是不要讓孩子做出傷害自己的事情,然後給孩子一個冷靜的空間。

有些孩子可能在哭鬧時不喜歡被接觸身體,那麼這個時候家長只需要安靜的站在旁邊就可以了,什麼也別說,什麼也別做,讓孩子自己冷靜。

3不要輕易妥協

只要你妥協一次,孩子就會把生氣當作“武器”,每當遇到不滿意的時候,就會用生氣來表達,長此以往,父母就真拿他沒轍了。所以很多孩子任性,都是因爲家長的溺愛和不堅定。

4不要聽信他人指責

古人云“兼聽則明,偏信則闇”,對待孩子,同樣不能聽到別人說什麼就覺得是什麼。

很多時候,父母可以讓孩子把生氣的理由說出來,然後可以教導孩子正確發泄的方法,即使孩子的一些行爲受到其他大人的指責,我們也要給予孩子同樣的尊重,不要一味指責。

5不要因爲環境不同就區別對待

不要讓外界因素影響到孩子。如果孩子意識到不同的環境、不同的人會影響到你對他的態度,孩子就會在不同環境中表現出不一致性,也就會利用這些來達到自己的目的。

當孩子情緒發作的時候,身爲家長一定要控制住自己的情緒。要知道6歲之前是孩子心理品質塑造與形成的關鍵時期,家長一定要好好把握,去正確處理與引導,切不可動怒、發火!等孩子慢慢長大,學會用更好的方法來表達自己的情緒了,也許你又會開始懷念他/她無所顧忌的模樣了。

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