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中班健康我是小白兔教案

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活動目標:

1、練習單腳跳,能連續向前跳5米左右。

2、喜歡參與體育遊戲,遵守遊戲規則。

中班健康我是小白兔教案

活動準備:

1、奧爾夫音樂兩段

2、墊子三塊

3、拱形門紅黃藍三個

4、紅黃藍絲帶

中班健康我是小白兔教案 第2張

活動過程:

一、情境導入,熱身活動

師:寶貝們,今天我是兔媽媽,你們都是我的兔寶貝們,媽媽帶你們去散步嘍!

跟着音樂繞圈做走、跑、跳熱身運動,能跟着老師,聽音樂節奏做動作。

二、單雙腳交替練習

師:媽媽準備了許多顏色的彩圈,每個寶貝選擇一個,站在圈裏。跟着媽媽練習跳躍的本領。(排成5排5列)

1、練習雙腳跳圈

2、練習單腳跳圈

3、練習單雙腳交替跳圈

4、遊戲:圈圈排隊,每排帶頭的寶貝,帶着組員單腳跳圈。(注意:不要踩到圈,不要推擠。)

中班健康我是小白兔教案 第3張

三、遊戲:小兔回家

1、將小兔子們分成三隊,紅黃藍隊,然後走對應的路回家。

師:寶貝們,天色暗了,我們要回家了。可是回家的路上有許多的阻礙,你必須單腳跳過窄橋,然後爬過叢林,鑽過山洞,纔可以到家。

媽媽的要求:必須單腳跳過窄橋,然後匍匐前進穿過叢林,鑽過山洞後,你到綠房子了纔算成功。

2、遊戲一次後,進行比賽,比一比哪一隊的小兔子先到家。

四、放鬆運動

播放舒緩的音樂,跟着兔媽媽扭扭頭,抖抖手,然後平躺地面做地面休息動作。

結束語:快樂的一天過去了,兔寶貝們到家睡覺了。晚安……

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