人的思想是了不起的，只要專注於某一件事情，那就一定會做出使自己感到吃驚的成績來。
那麼，怎樣做到到專心致志呢？
1目標明確。要想明白現在自己究竟要做什麼事，不達目的，決不罷休。
2排除干擾。當一個人專心致志時，就彷彿完全進入了另一個世界，對周圍的喧鬧聲、說話聲就會聽而不聞。
3有張有弛。做作業時，要專心致志地寫，不要想玩的事；玩的時候就痛痛快快地玩，不必想學習的事。這樣—張—弛，大腦才能得到充分休息。
兩個小學生向我描繪過他們在家學習時的情形：“我寫作業的時候，我媽老在我身邊轉悠，一會兒伸過頭來說，好好寫！別寫錯！一會兒端來蘋果說，歇會兒吧，吃點兒水果！一會兒又倒來一杯冰說，渴了吧？喝水……唉，真是煩死啦！”
“有一天，我正在自己的房間裏專心練字，我媽嘭的一聲推門進來找東西，我平靜的心一下子被擾亂了……”
兩個孩子訴說的情形，在不少家庭都發生過。家長這樣做，好像是在關心孩子，實際上卻是在打擾孩子，非常影響孩子的注意力、記憶力以及情感、思維等心理功能的良好發展。
人的大腦有這樣一個特點，一部分全神貫注、高度興奮，其他的部分就全部放鬆、高度抑制。處於高度興奮的一部分，各種營養成分的供應都很充足時，就顯得特別靈敏，就特別能理解和記憶，就特別能解決問題。
一位教育專家對此作了一個形象的比喻：屋裏的—只燈泡，深夜1點在其他的燈都關閉時突然拉亮它，它的光亮會比平時增加1~2倍。因爲，這時家裏其他的燈泡都是“抑制”的，只有它“興奮”着，供給它的電流也就特別充足。
所以，讓孩子養成專心致志學習和做事的好習慣，實際上是交給他們一個成功的法寶。
那麼，如何培養孩子專心致志呢？
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第一，父母要樹立榜樣。
我們報社的一位高級記者，曾以《時間、時間，哪裏來》爲題，報道過—個十分專心的女孩。這個女孩無論是寫作業還是玩耍都很專心，結果不但各門功課成績優秀，興趣愛好也得到充分的發展。女孩的專心，主要是受她當工程師的爸爸的影響。女孩的爸爸每天晚上伏案學習工作，十分專注，從不受家人看電視、聊天的影響。他說，要做到像一位北宋詩人所描繪的“用心專者，不聞雷霆之震驚，寒暑之切膚”的程度雖然很不容易，但不被其他事情干擾而專心地做事，還是能夠做到的。
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第二，讓孩子專心完成一件事。
比如，安排孩子整理書籍、玩具或者練習書法等等，讓他們有始有終地做一兩件事，很利於培養他們專心致志的習慣。
總之，在孩子做事、學習的時間裏，請不要打擾他們。
