1、選擇牙刷
幫寶寶選擇牙刷時，牙刷頭的長度，以相當於4顆門牙的寬度爲宜;牙刷的軟硬度，則以不刷痛孩子牙齦爲原則，以免讓孩子有不舒服的感覺而排斥刷牙。
2、刷牙姿勢
爸媽可幫助寶寶刷牙的姿勢包括：讓寶寶坐在自己的大腿上，面對面刷，或兩人同時面朝前方刷。也可讓寶寶躺在自己的大腿或小腹上刷，最好將寶寶頭部往左或右偏45°，以防止寶寶的口水哽在喉頭。
3、分區刷牙
寶寶口腔的每一個區域，應輕刷15～20下，刷完一個區域之後，可讓小孩吞一下口水，再繼續刷另一個區域。
4、刷牙力道與方向
力道要適中，如果太用力刷，會因疼痛而使寶寶排斥刷牙。此外，不需使用貝氏刷牙法，以短距離振動的方式橫刷即可。
1、從小養成喝完奶就喝水的習慣
如果是人工餵養的孩子，從出生開始就需要喂一些開水，你可以在給寶寶每次喝完奶之後，再用奶瓶給寶寶喂水，久而久之寶寶就會養成喝奶後喝水的習慣，不要小看這個細節，堅持去做可以讓寶寶的口腔更乾淨。
2、儘早送一把牙刷給寶寶
如果可以的話，可以在寶寶長出第一顆牙齒之後就送他一把牙刷。目前市面上有很多嬰兒用的牙刷，有一種是大人可以套在手指上的牙刷，也有一種就是專門給小嬰兒用的牙刷，一般是PP和硅膠材質，沒有成人牙刷的那種刷毛。
3、經常在寶寶面前刷牙
1-2歲的孩子最喜歡模仿，所以家長可以故意在寶寶面前表現一下刷牙這件事，每次到了刷牙的時間，可以跟寶寶說“媽媽要去刷牙了，寶貝你要不要刷牙”，然後鼓勵孩子拿起牙刷加入大人的“遊戲”，你會發現孩子其實非常感興趣，雖然雙手還很笨拙，但是姿勢已經有模有樣啦!
4、跟寶寶講刷牙的故事
很多幼兒繪本都有刷牙的故事，比如《小熊寶寶》繪本中的“刷牙篇”講的就是幾個小動物刷牙的故事，雖然故事簡單，但是很多寶寶都非常喜歡，通過親子閱讀能讓寶寶認爲“刷牙”是一件很有意思的事情，也會慢慢愛上刷牙。
1、 用供兒童使用的較軟的標準牙刷，橫六七排，豎兩三排。
2、 用溫水先浸泡牙刷，再把牙膏擠在上面。
3、選用兒童牙膏或含氟和葉綠素的牙膏，對預防齲齒有效，但生活在飲用水含氟較高地區的兒童，不宜用含氟牙膏。
4、正確的刷牙方法是，順着牙縫，上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，內外都要刷乾淨，最少要刷2-3分鐘。
5、早晚各刷一次，晚上臨睡前刷牙更重要。
