讀者韓女士：我的寶寶剛滿一歲，頭髮很稀少、發黃，還是豎着長，我覺得可能是缺什麼東西，請問飲食上應該吃一些什麼?專家解答：中醫科學院廣安門醫院食療營養部主任王宜介紹，這個孩子可能是有點缺鋅。因為一歲多的孩子應該已經開......

8歲的寶寶是否還要補鈣，通常需要根據寶寶的身體情況進行判斷。如果寶寶沒有出現明顯缺鈣的症狀，一般不需要補鈣。如果寶寶出現明顯缺鈣的症狀，則需要及時給寶寶補鈣。1、不需要：8歲的寶寶如果飲食比較均衡，營養攝入充足，身......

對付寶寶便祕吃什麼好？安利這款蝦皮燕麥玉米糊緩解寶寶便祕，下面來看看蝦皮燕麥玉米糊的具體做法。蝦皮燕麥玉米糊食材玉米麪20克、小白菜葉20克、蝦皮15克、枸杞15克、即食燕麥片10克、油5克、雞蛋1個標籤增高補鈣、緩......

補鈣長高一直是個難題，食補怎麼選孩子吸收好，長得快？寶寶長高高這事一直是麻麻們最關注的話題之一！既然要長個子，必然需要充足的鈣來供應骨骼生長。生活中有很多大家非常熟悉的高鈣食物：各種形式的奶製品（根據寶寶年齡，選擇配......

蝦皮補鈣嗎蝦皮能補鈣，但補鈣效果不佳。蝦皮中所謂含鈣量高主要是因為蝦皮中鈣的百分比含量高。但是由於蝦皮本身的量很小，所以蝦皮中鈣的絕對數量很少;蝦皮中鈣的吸收率要比奶製品低;蝦皮中鈣、磷比例也不如奶製品中的......

長高黃金季到了，別忘了給寶寶添加這個食材。年紀越小的寶寶越要注意營養均衡，春季是一年中最容易長個子的季節，用心的媽媽們千萬別錯過這個時機。今天的寶媽，就做了一道蝦皮碎菜雞蛋羹，主要食材包括蝦皮，油菜。其中蝦皮含有......

紅棗同食會中毒。蝦皮和紅棗不能同吃，紅棗與蝦皮同吃會中毒。食用過量紅棗中的維生素可能將蝦中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜)，引起中毒。一般情況吃了蝦之後，不小心吃了點紅棗不會有什麼大問題的，如果兩者一起都吃......

將豆腐放入開水鍋內燙一下，撈出瀝水後切成1釐米見方的小丁；蝦皮擇洗乾淨，剁成細末，鍋置火上，放入豬油燒熱，放入葱薑末和蝦皮，爆香後倒入豆腐將豆腐放入開水鍋內燙一下，撈出瀝水後切成1釐米見方的小丁;蝦皮擇洗乾淨，剁成細末，鍋......

現在又到了香椿上市季，因為它採摘期短，每年只有這段時間能吃到，所以我最近幾乎每週都會吃一次。作為營養師老媽子，我偏愛各種新鮮時蔬，尤其是營養價值高的食材。鉀、鈣、鎂元素，維生素B族，VC等含量比普通蔬菜高，尤其是維生素C......

豌豆，富含人體所需的各種營養物質，尤其是含有優質蛋白質，可以提高機體的抗病能力。蝦皮與豌豆搭配，屬於最佳拍檔，可明顯提高蝦皮和豌豆的營養價值，能促進寶寶對蛋白質、鈣、葉酸和胡蘿蔔素等眾多營養素的吸收，二者與雞蛋一起......

小寶寶如果缺鈣的話，對他的骨骼和牙齒髮育都很不利，還會影響他的身高。因此要及時給寶寶補鈣。蝦皮營養豐富，尤其含鈣量非常高，是優質的補鈣佳品，但膽固醇的含量也非常高，媽媽不要給寶寶過量補充。蝦皮中礦物質含量、種類都......

日常經常用香菇粉來調味，做湯汁、炒菜都可以，香味立馬變濃郁。這次在單純香菇粉的基礎上加了蝦皮一起製作，在增香基礎上還能提鮮，直接可以代替鹽來使用。再者蝦皮素有“鈣庫”之稱，高蛋白，礦物質豐富。日常做粥、麪條這類的......

為了預防寶寶患上微量元素缺乏症，很多家長都會有意識地通過食物或營養品來補充微量元素，不過有些食物對補充微量效果並不好，下面給大家列舉鈣和鐵兩大微量元素的補充誤區。很多家長都知道，缺乏微量元素將影響孩子的身體發......

-自制蝦皮粉-適合年齡：嬰兒（12個月及以上）鈣是骨骼發育時最重要的營養元素，滿週歲後的寶寶每日大約需要600毫克，除了平時吃一些補充鈣的營養品之外，媽媽們還需要為寶寶添加一些可以補充鈣的輔食。今天就為媽媽們介紹一款天......

蝦皮和絲瓜都含有豐富的營養，也是寶寶營養食物的最佳之選，因此，媽媽們可以用這兩種食物給寶寶做一款美味的飲食。蝦皮絲瓜湯適用寶寶：1歲起絲瓜1根、蝦皮15克香油、鹽、植物油各適量幼兒營養食譜：蝦皮絲瓜湯絲瓜去皮、瓤，洗......

蝦作為一種美味又營養的食物，深受大家喜愛。但是有人説蝦是發物，有傷的話就不能吃，這是真的嗎？到底有傷口能不能吃蝦？有傷口只要對蝦不過敏，吃蝦是沒有問題的。蝦是一種富含有蛋白質的食物，多吃是能夠補充機體蛋白、促進傷口......

適宜年齡產後功效補血益氣潤肺主料油一勺鹽一茶匙姜2片輔料蝦皮25g玉米1根豆腐1塊紫莧菜150g製作步驟1.豆腐切小塊在淡鹽水中浸泡一會兒。2.莧菜摘洗乾淨。3.玉米洗淨剝粒;蝦皮洗淨。4.鍋中加水3碗，下薑片，先把玉米煮熟......

韭菜蝦皮炒雞蛋鮮香柔嫩可口，具有温中補虛、健胃通便之功效，是一道營養豐富的菜餚，很適合孩子食用。韭菜蝦皮炒雞蛋怎麼做好吃呢？以下是韭菜蝦皮炒雞蛋的幾種家常做法，來看看吧！韭菜蝦皮炒雞蛋的家常做法一材料：韭菜、蝦皮、......

蝦皮粥怎麼做給寶寶吃呢？蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，鈣含量尤其豐富，適當的給寶寶吃些蝦皮，能為寶寶補充鈣質，下面就來看看寶寶吃蝦皮粥的做法吧。蝦皮粥怎麼做給寶寶吃：白菜蝦皮粥原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、......

青菜蝦皮蛋餅咬一口脆脆的美味，寶寶們很是喜歡，寶媽趕緊給寶寶做一份吧，以下就是青菜蝦皮蛋餅的做法。青菜蝦皮蛋餅食材鵪鶉蛋3個、青菜1棵、麪粉20克、蝦皮適量、油適量、香葱適量標籤手指食物、增高補鈣、不愛吃菜、不......