飲食常識

麻辣燙雖然很火爆，很多人都愛吃，但是很多地方的衞生問題確實值得引起注意，愛吃的朋友可以自己在家做會乾淨很多，那麻辣燙吃多了會有什麼危害嗎?麻辣燙吃多了有什麼壞處?1、麻辣燙的口味以辛辣為主，雖然能很好地刺激食慾，但......

早、中、晚一日三餐是我們正常的飲食習慣。但這在減肥人羣的眼中，可能有點“不成立”，因為他們往往通過不吃晚餐來控制飲食的攝入，達到減肥的目的。早、中、晚一日三餐是我們正常的飲食習慣。但這在減肥人羣的眼中，可能有......

餘甘果是生活中常見的一種水果，營養價值高，富含多種維生素及礦物質元素，那餘甘果可以直接吃嗎？下面就來具體看看吧。餘甘果可以直接吃嗎餘甘果可以直接吃。餘甘果的水分和碳水化合物含量高，並且還含有豐富的維生素C，是蘋果......

沃柑是冬季很受歡迎的一種水果，在冬季水果種類比較少的情況下，很多人選擇吃沃柑，水分足，甜度高，那沃柑是轉基因的嗎？下面就來具體看看吧。沃柑是轉基因嗎沃柑不是轉基因。沃柑是一個晚熟雜交柑桔品種，由“坦普爾”橘橙與“丹......

青梅是一種青色的水果，味道酸酸甜甜的，很多人喜歡用青梅睞泡酒喝，那青梅要用多少度的酒泡呢？下面就來具體看看吧。青梅用多少度的酒泡青梅用30-50度的酒即可。青梅泡酒一般選用清香型或者米香型白酒，濃香型或者醬香型的白......

蘆柑是一種水果，味道清甜，果肉飽滿，很多人喜愛吃蘆柑，那蘆柑是轉基因水果嗎？有什麼營養價值呢？下面就來具體看看吧。蘆柑是轉基因水果嗎蘆柑不是轉基因水果。蘆柑是芸香科柑橘屬的水果，柑果實一般較大，但比柚小，圓形而稍扁，皮較......

羊角蜜甜瓜是甜瓜中的一種，營養價值高，很多人喜愛吃，味道清甜，那羊角蜜甜瓜孕婦可以吃嗎？下面就來具體看看吧。羊角蜜甜瓜孕婦可以吃嗎羊角蜜甜瓜孕婦可以吃。羊角蜜甜瓜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生......

酸棗糕是生活中常見的一種小零食，味道酸酸甜甜的，十分的開胃，可謂是老少皆宜，那酸棗糕吃多了會怎樣呢？下面就來具體看看吧。引起上火酸棗糕中的糖分一般都比較多，而且棗類的食譜本身就是容易上火的，不能吃太多。一次吃太多的......

車前草是生活中常見的一種野菜，營養價值高，可以作為一種中草藥，那車前草可以和蒲公英一起泡水喝嗎？下面就來具體看看吧。車前草可以和蒲公英一起泡水喝嗎車前草可以和蒲公英一起泡水喝。車前草性寒、味甘，含有豐富的膳食纖......

夏橙是橙子的一種，味道甜美多汁，營養價值高，很多人喜愛吃夏橙，那夏橙什麼時候成熟呢？下面就來具體看看吧。夏橙什麼時候成熟夏橙5月份的時候成熟。夏橙是甜橙類柑桔中的一個特殊品種，頭年春季開花，第二次夏季的4月底5月初成......

左旋肉鹼是一種類胺基酸，屬於季銨陽離子複合物，紅色肉類是左旋肉鹼的主要來源，下面一起來了解一下左旋肉鹼的正確吃法。服用時間左旋肉鹼的服用時間最好是在早餐、午餐或運動前一小時服用，然後搭配運動，可以有助於左旋肉鹼......

麪包糠是製作油炸是食物必不可少的一種食材，裹上面包糠的食物油炸過後更加酥脆好吃，那麪包糠自己怎麼做呢？下面就來具體看看吧。做法一用料：低筋麪粉260克、雞蛋50克、生雞蛋黃1個、白砂糖15克、酵母4克做法：1、準備好材料......

冬棗一天吃多少合適？冬棗是營養豐富的一種水果，味道甜，口感脆，十分的好吃，那冬棗一天吃多少合適呢？下面就來具體看看吧。冬棗一天吃多少合適冬棗建議一天吃不超過10顆。冬棗營養豐富，含有19種人體必需的氨基酸及較多的維生素......

奈李是一種水果，是李子的一種，味道酸甜口感，果肉飽滿，很多人喜愛吃奈李，那買回家的奈李為什麼會空心呢？下面就來具體看看吧。奈李為什麼會空心奈李的核形成以後就會與果肉分離，所以中間會留下孔洞。奈李空心是正常的，可以食用......

野生榛蘑是一種營養價值很高的食材，有着蘑菇特有的鮮味，屬於山珍了，乾的榛蘑吃的時候需要提前泡，那幹野生榛蘑需要泡多久呢？下面就來具體看看吧。幹野生榛蘑需要泡多久幹野生榛蘑需要泡2-3小時。乾的野生榛蘑在吃之前需要......

姑娘果是一種食用與藥用為一體的高級新型營養保健“草本水果”。近來很受大家的歡迎，那姑娘果一天吃幾個最好呢？下面就來具體看看吧。姑娘果一天吃幾個最好姑娘果一天吃5個即可。姑娘果直接果實生吃，一日吃五顆則可，過多......

皮是蔬菜水果最表層的部分，能保證其營養成分不流失，在其生長的過程中，表皮也是其和外界接觸的最後一道防線，也是最重要的一道防線。皮是蔬菜水果最表層的部分，能保證其營養成分不流失，在其生長的過程中，表皮也是其和外界接觸......

西州蜜瓜是生活中常見的一種水果，營養價值高，味道甜，很多人喜愛吃西州蜜瓜，那西州蜜瓜什麼時候上市呢？下面就來具體看看吧。西州蜜瓜什麼時候上市西州蜜瓜一般四季都有。西州蜜瓜產自素來有“天然大温室”美稱的海南，種植在......

核桃油脂含量高，而很多長痘痘的患者也是因為油脂分泌旺盛，這是否代表，吃核桃會導致長痘呢？下面我們一起來了解一下吃核桃長痘痘嗎？吃核桃長痘痘嗎長痘痘跟吃核桃是沒有太大關係的。一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的......

黃蘋果是蘋果中的一種，營養價值高，味道甜，很多人喜愛吃黃蘋果，那黃蘋果是酸性還是鹼性的呢？下面就來具體看看吧。黃蘋果是酸性還是鹼性黃蘋果是鹼性食物。食物的酸鹼性不是用簡單的味覺來判定的。所謂食物的酸鹼性，是指食物......

羊角蜜是生活中常見的一種水果，營養價值高，富含多種營養元素，那羊角蜜買的時候怎麼看熟不熟呢？下面就來具體看看吧。計算成熟時間羊角蜜甜瓜是一種早中熟品種，最早在三月底、四月初頭茬瓜即可上市。看外表成熟的羊角蜜甜瓜......

羊奶果是生長在山上的一種野果，可以食用，營養價值高，味道酸酸甜甜的，成熟了的羊奶果比較好吃，那羊奶果可以保存多久呢？下面就來具體看看吧。羊奶果可以保存多久新鮮羊奶果放冰箱能保存一週左右。羊奶果和其他的食物一樣可以......

鹿茸是名貴的藥材，有極高的藥用價值和保健功效，被奉為“寶中之寶”。鹿茸雖好，但是有些人卻是不能食用。那麼鹿茸什麼人不能吃?下面一起來了解一下吧!鹿茸什麼人不能吃：健康的小孩鹿茸是滋補極品，但是並不是所有人都適合受......

羊角蜜是涼性的嗎羊角蜜是涼性的。羊角蜜味道甘甜，屬性偏寒，能夠解渴利濕，特別在夏季的時候其含有豐富的水分可以幫助解決胃口不佳、舌幹口澀等問題。但是因羊角蜜是涼性水果，所以脾胃虛寒的人和體虛血弱的人不要過多的食......

新鮮核桃可以直接生食，食用起來非常的方便。且新鮮核桃的口感比干核桃更好，因為水分比較多。因此有些人吃生核桃難免就多吃了，那麼新鮮核桃吃多了會怎樣?下面一起來分析一下吧!新鮮核桃吃多了會怎樣新鮮核桃吃多了會漲肚......