寶寶吃人蔘果的吃法有哪些?寶寶可以吃人蔘果這恐怕許多家長朋友都不知道,但也許許多家長朋友並不知道人蔘果的吃法很多喲!如果您想知道人蔘果寶寶怎麼吃,就很有必要看看下面由小編準備的文章。
寶寶吃人蔘果的吃法一 籠蒸人蔘果
材料:
人蔘果,肉餡。
做法:
1、將人蔘果洗淨,縱切至2/3處,讓一部分果皮與果肉相連。
2、將果瓤挖去,再將肉餡填人其中。
3、入籠蒸熟,取出待温,用潔淨的快刀將其橫切成片,然後食之。
[寶寶吃人蔘果的禁忌 小孩吃人蔘果這些不注意可不行]
寶寶吃人蔘果的吃法二 什錦人蔘果
材料:
人蔘果200g,蓮子、薏米、葡萄乾、青梅、京糕各適量。
做法:
1、先將人蔘果洗淨褪皮,和蓮子(去心)。薏米一起上籠蒸熟。
2、葡萄乾也洗淨略蒸。
3、把青梅、京糕切成小丁,後用水化開冰糖,濾除雜質,放入已蒸熟的人蔘果裏和青梅、京糕、薏米、蓮子、核桃仁、葡萄乾等,燒開後略加糰粉勾芡,即可裝湯盆上桌。
寶寶吃人蔘果的吃法三 人蔘果奶渣糕
材料:
人蔘果、酥油、細奶渣、紅糖、紅棗、葡萄乾等。
做法:
1、先將人蔘果洗淨褪皮。
2、將人蔘果、酥油、細奶渣、紅糖、紅棗、葡萄乾等材料煮熟。
3、將煮熟的人蔘果、酥油、細奶渣、紅糖、紅棗、葡萄乾等用力反覆攪拌,裝入盤內,冷卻成糕。
寶寶吃人蔘果的吃法四 人蔘果炒肉片
材料:
豬裏脊肉200g,人蔘果2個,澱粉1湯匙,鹽2g,姜,葱末少許,料酒1湯匙,食用油20ml。
做法:
1、人蔘果洗淨切片。
2、豬裏脊肉洗淨切片,用澱粉和少許的食用油醃製5分鐘。
3、熱鍋涼油將肉片滑油,出鍋控油,鍋中留少許底油,放姜、葱末熗鍋,再放肉片,加調料,最後放人蔘果,勾澱粉薄芡出鍋即可。
寶寶吃人蔘果的吃法五 人蔘果燜米飯
材料:
大米1斤,人蔘果50g,清水適量。
做法:
1、將人蔘果浸泡30分鐘,然後反覆沖洗乾淨。
2、將洗淨的人蔘果和大米放在一起淘洗乾淨。
3、放入電飯煲內,和平時燜米飯做法一樣,加適量水,蓋蓋、接通電源即可。燜好後,盛入碗中即可享用。
寶寶吃人蔘果的吃法六 人蔘果營養粥
材料:
大米半杯,人蔘果25克,蓮子20克,紅棗10顆,葡萄乾10克,枸杞少許。
做法:
1、準備材料,把所有材料洗淨,浸泡20分鐘。
2、放入電飯煲,加適量水。
3、按“煮粥”鍵,快好時加入枸杞,煮熟即可。
寶寶吃人蔘果的吃法七 人蔘果煲雞湯
材料:
人蔘果500克,烏雞半隻,豬骨100克,紅棗30克,枸杞20克。
做法:
1、人蔘果削皮,如果可以可以拍扁或者切塊,這樣煲出來的雞湯更奶白。
2、雞腳和豬骨頭洗淨,烏雞洗淨。
3、將全部材料入煲,加入適量的紅棗枸杞,加入水大火燉煮3小時。三小時後,奶白營養的人蔘果雞湯就好了。
寶寶吃人蔘果的吃法八 肉桂人蔘果麪包卷
材料:
高筋麪粉80g,奶粉4g,水52g,食鹽1.5g,酵母粉1.5g,葡萄乾15g,肉桂粉少許,糖粉2t,水1/4t。
做法:
1、餡料的做法:兩個人蔘果洗淨、擦乾水分;人蔘果先對半切開,再切成薄片放入小鍋,加入白砂糖,加少許水;小火煮至果片變軟,糖汁粘稠,加入葡萄乾;煮至水分收幹,果餡粘稠,關火,加入肉桂粉;趁熱攪拌均勻,晾涼待用。
2、麪包的做法:所有粉類砌成粉牆,中間加入液體;一起揉至麪糰光滑,加入黃油;繼續揉至擴展階段,出現大片薄膜;收圓入盆,放置温暖處進行基礎發酵;待麪糰發酵至兩倍大,測試發酵是否完全;發酵完全的麪糰重新排氣、滾圓,鬆弛15分鐘;鬆弛後的麪糰擀成長方形大片,底邊擀薄,鋪上餡料,底邊空開;從上到下捲起,捲成圓柱形,捏緊底邊;等量切成三段,放入麪包膜,放置温暖濕潤處進行最後發酵;重新發酵至兩倍大,表面刷蛋液,烤箱預熱180度,放入中層,烤15分鐘左右。
3、糖粉中一點點加如少許水,攪拌均勻成粘稠糖霜;麪包放涼後,淋上糖霜即可。
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