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寶寶補鈣吃蛋花豆腐羹
來源:育兒百科谷 閱讀: 2.28W 次
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蛋花豆腐羹
原料:雞蛋1只、豆腐半塊、骨湯150克。
配料:小蔥末等。
製法:
1.將雞蛋打散,豆腐搗碎。
2.將骨湯煮至水沸,加入豆腐以小火煮,適當進行調味,並撒入蛋花。
3.最後點綴小蔥末即可。
小提醒:在為蛋白過敏的寶寶製作膳食時,要將雞蛋中的蛋白分離出來不用,以免引起寶寶過敏。
小貼示: 雞蛋、豆腐含有豐富的鈣,又軟又嫩,特別適合還不太會咀嚼的6個月左右的寶寶食用。
本文連結:https://www.yebkg.com/zh-tw/baobaoyinshi/baobaoshipu/181135.html
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懷孕吃補佳樂對寶寶影響嗎
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