食物對智力發育的幫助很大，在此，親親寶貝小編在此為寶寶們推薦兩款健腦開智的食療粥，讓寶寶在享受美味的同時還能補充營養，媽媽們趕緊來學學吧。
1、三仁香粥(適合10個月以上的寶貝)
原料：
核桃仁10克，甜杏仁10克，松子仁10克，糯米30克。
製作方法：
先將三仁一同放入鍋中微炒，放涼後碾碎並剝去皮，和糯米一同煮成爛粥。
2、龍眼小米粥(適合1歲以上的寶貝)
原料：
龍眼肉(桂圓肉)20克，小米50克，糖玫瑰、白砂糖適量。
製作方法：
小米淘洗乾淨，入鍋加水煮至將熟時加入洗淨的龍眼肉，再煮至爛熟，調入白砂糖，撒上糖玫瑰。
功效：益胃補心，養血安神。
溫馨提示：
龍眼肉富含多種維生素和礦物質，小米中的營養物質也十分豐富，而且還有促進睡眠的功效，良好的睡眠對寶貝神經系統的發育十分重要。
