適宜年齡
3-6歲 主料 西瓜皮300g
餃子皮200g 大白菜200g 皮皮蝦肉300g 肉餡500g 雞蛋2個 輔料 油一勺 鹽一勺
胡椒粉一勺 製作步驟
1.準備好大白菜半顆。
2.西瓜皮半個。
3.剁好的肉餡。
4.皮皮蝦的肉和雞蛋。
5.西瓜皮削掉外層的綠衣,切成小塊,我圖上的事實證明放攪拌機裡有些大塊了,
後來又改切了一刀才剛好。
6.將所有材料用料理機打碎,西瓜皮和白菜容易出水,一定要擠幹水份哦,我打的有些細了。
7.所有打碎的材料放入鹽,雞精,少許生抽,胡椒粉攪拌好。
8.用餃皮包上調好的餡。
9.餃子包好後,鍋內放水,放上蒸籠,稍微刷淡淡的一層油,擺上餃子,大火蒸八至十分鐘即可。
10.蒸好的餃子子裝盤即可。 小貼士 西瓜皮食療作用:西瓜皮味甘、淡,性涼;歸心、胃、膀胱經;清涼解利;具有清暑除煩,解渴利尿;主治暑熱煩渴,小便短少,水腫,口舌生瘡。