嬰兒食譜

一歲的寶寶該吃些什麼來補鐵呢？我們知道很多食品中含有豐富的鐵元素，適當加工能做成易於寶寶吸收的美味，下面就讓我們來看看一歲寶寶補鐵食譜大全吧。一歲寶寶補鐵食譜：菠菜拌魚肉原料：魚肉、菠菜葉各適量製作方法：將菠菜葉......

在中國醫師協會兒童健康專業委員會2019年年會上，更有百位知名權威育兒專家、營養學專家一致認為，腦磷脂群是提升大腦連線的關鍵營養英國時間6月16日，2020年世界乳業創新獎（WorldDairyInnovationAwards）頒獎典禮在線上如期......

魚肉蛋餅含有豐富的蛋白質、磷、鈣、鋅等嬰兒發育所需的元素，寶寶經常食用，對身體強壯大有裨益喔。看看小編介紹的魚肉蛋餅的做法吧。魚肉蛋餅的做法原料：雞蛋半個，淨魚肉20克，淨蔥頭10克，黃油6克，番茄沙司10克。製法：1、將蔥......

黃瓜是一種非常常見的蔬菜，可以生吃，也可以炒制。給寶寶新增的輔食的原則是先從湯湯水水開始，寶寶適應了之後，就可以給寶寶新增蔬菜泥了，那麼，黃瓜泥怎麼做給寶寶吃呢?今天，小編就分享了一些寶寶輔食黃瓜泥的做法，一起來看看......

魚肉屬於精緻蛋白質，易被人體吸收，而孩子處於發育階段，機體對蛋白質的需求較多，確實適合通過多吃魚補充。但具體到淡水魚好，還是海水魚好，應該說各有利弊。自古以來，中外營養學界，魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值......

相信水蒸蛋是所有的人都吃過的食物，那麼對於嬰兒期的寶寶而言，這也是必不可少的一道美食額，下面就為各位新媽咪介紹一下它的做法吧。這是我小時候媽媽給我做的，在中國，基本上媽媽都會給孩子做這個。每次想媽媽時，我也會給自......

裡脊肉是豬身上比較嫩的一塊肉，烹飪出來的味道非常好。寶寶在6個月以後就可以適當吃點肉補充鐵等營養元素了，今天，小編就跟大家分享一下寶寶輔食裡脊肉怎麼做。寶寶輔食裡脊肉怎麼做：裡脊肉泥材料：裡脊肉。做法：1、將新鮮豬......

紅薯具有豐富的營養價值，媽媽不妨給寶寶新增輔食的時候，適量新增紅薯。小編推薦一款牛奶紅薯泥的做法，快來試下吧。食物原料：紅薯1塊，奶粉1勺製作方法：1、將紅薯洗淨去皮，蒸熟，然後用勺子壓成泥2、奶粉衝調好後倒入紅薯泥中。......

草莓是許多小寶寶的最愛，相比起草莓，麥片可能就沒那麼受歡迎，但麥片是粗糧，是寶寶不可或缺的營養，因此媽媽們如果在做麥片粥的時候放上一些草莓，讓麥片帶有一股草莓香味，不僅讓寶寶愛上麥片，還能增強寶寶的。食物原料：麥片50克......

嬰兒4個月之後就可以餵養糊狀的食物，此時你可以選擇自己製作。因為這樣你可以控制食材的新鮮度，製作過程的乾淨，還可以避免使用新增劑等不健康的成分，對你和寶寶來說，既健康又可以節省不少費用。一、自制嬰兒副食品的好處1......

玉米是很多媽媽給寶寶做輔食的首選之一，今天我們就來用玉米做主料給寶寶做一道美味的輔食玉米糊，下面就是輔食玉米糊的做法。適宜年齡4-12個月主料新鮮甜玉米一根米粉100g製作步驟1.玉米洗淨，將玉米粒切下2.放入豆漿機，加......

鵪鶉蛋小巧的模樣很受寶寶的歡迎，鵪鶉蛋的營養也讓媽媽們喜歡用來做美食給寶寶吃，下面我們就一起來看看寶寶吃鵪鶉蛋的做法大全吧。鵪鶉蛋小蘑菇原料：櫻桃蘿蔔200g，鵪鶉蛋12個，芹菜葉少許做法：1.準備好食材，把小蘿蔔仔細清洗......

寶寶腸胃功能還沒有發育完全，吃太多糖不僅會長出齲齒，還會導致寶寶肥胖、長不高，因此市面上的糖分超足的蛋糕寶寶最好是少吃，但是寶寶看到漂亮的蛋糕饞嘴鬧著要吃怎麼辦?今天分享給大家幾個寶寶無糖蛋糕的做法，讓寶寶也能......

豬瘦肉的營養非常全面，不僅為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，還提供鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素和尼克酸等營養元素。今天我們用豬肉做主料給寶寶新增輔食，下面是輔食豬肉泥的做法。適宜年齡4-12個月主料土豆1小個雞......

寶寶胃口不好怎麼辦?很多媽媽不懂得變換新鮮的飯菜，寶寶也就提不起食慾了。小編推薦一款火腿土豆泥，味道特別，一定可以吸引寶寶的胃口喔。食譜原料：火腿肉，土豆，黃油製作方法：1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮、碾碎;2、取一......

寶寶到了半歲，可以新增的輔食有很多，魚類具有豐富的蛋白質和營養物質，半歲寶寶也可以開始食用。小編推薦一款鯽魚湯，蛋白質營養十分豐富。原料：鯽魚1條，油、食鹽、蔥、姜少許。製作方法：1.將鯽魚去腮、鱗、內臟後用溫水洗淨......

對於嬰兒期的寶貝，能接受的食物已經越來越多了，所以準媽媽在飲食中一定要重視鐵元素的攝入，以便給寶寶補鐵，本文就推薦三款嬰兒補鐵的食譜，分享如下，一起來參考下吧。1、雞肝芝麻粥原料：雞肝15克，雞架湯15克，大米100克，醬油、熟......

蒸蘋果是比較適合寶寶的一種吃法，照顧了寶寶的牙口咀嚼能力和腸胃消化能力，而且還具有極高的營養價值和極佳的口味。那麼，給寶寶吃的蘋果怎麼蒸呢?蒸蘋果又有什麼功效呢?給寶寶吃的蘋果怎麼蒸一材料：蘋果，冰糖。做法：1、蘋......

給寶寶補充營養肉丸子真是不二之選，寶寶喜歡吃，媽媽做起來也很方便，家有寶貝的媽媽們可以學學噢，下面是肉丸子的做法。適宜年齡4-12個月主料豬肉400g羊肉100g輔料蔥一根姜一塊花椒5g製作步驟1.羊肉豬肉切塊，蔥姜切段2.全部......

火腿含有豐富的蛋白質，蓮藕中的澱粉和纖維含量也是相當高的。兩者搭配給寶寶食用，有利於治療寶寶消化不良的症狀。一起來看看這款美味的食譜怎麼做吧。食物原料：藕、火腿各50克，米粥100克，高湯50毫升。製作方法：1、藕洗淨，去......

魚肉營養非常豐富，但因本身有刺所以大部分媽媽都直接放棄給寶寶食用，今天我們就推薦一道魚泥的做法，能給寶寶補充營養還不怕被刺卡。下面是輔食魚泥的做法。適宜年齡4-12個月主料草魚200g蔥薑末50g輔料油一勺鹽一勺海苔1......

寶寶菜花泥怎麼做好吃：原味菜花泥材料：菜花適量做法：1、取菜花花冠部分，可以用淡鹽水或者貝殼粉浸泡20分鐘。主要目的就是去除殘留農藥。2、鍋裡燒一鍋水，水開後把菜花放進去。大約需要煮15-20分鐘，嘗一下熟了之後撈出來。3......

煮掛麵，可以作為7個月寶寶的輔食。在這一道煮掛麵中，無論是雞胸肉、菠菜還是胡蘿蔔，都十分的有營養，適合補充寶寶的各種營養成分，特別是菠菜的營養價值很高。煮掛麵煮掛麵，可以作為7個月寶寶的輔食。在這一道煮掛麵中，無論是......

魚丸是比較適合小朋友吃的輔食，味道好，營養豐富，又軟糯，小孩吃了對身體好。那麼，怎麼做魚丸給孩子吃呢?今天就跟著小編一起來看看吧。怎麼做魚丸給孩子吃：豬肉夾心魚丸材料：魚肉，澱粉，豬肉泥。做法：1、魚肉去刺，剁成泥，加入澱粉攪......

營養專家提醒，芝麻的營養價值很高，媽媽們可以經常讓寶寶食用，對於嬰兒時期的小寶寶，芝麻粥就是不錯的製作方法，下面我們就來看看芝麻粥的製作方法吧。芝麻粥原料：黑芝麻30克、大米30克、糯米20克。製法：1.黑芝麻放入烤箱內烤......