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產後“抑鬱”?調整夫妻關係
產後抑鬱的發病率日漸升高,是現在的女性越來越嬌氣,還是不可抗拒的生理學因素?原因真的很複雜!下文從夫妻關係角度入手, “有的,”女孩子誠實地回答,“她說懷孕時特別希望我是個男孩兒,為此她還到廟裡燒過香。您不提我還真忘了......
2023-07-13
40天女嬰蹊蹺墜樓 產婦三種情況應警惕產後抑鬱
據安徽網報道,合肥一名40天大的女嬰不幸墜樓身亡,而死因則可能是因為媽媽患有產後抑鬱。心理專家提醒各位準媽媽及其家屬,產後抑鬱可能會造成不可挽回的後果,一定要提早預防。合肥40天女嬰蹊蹺摔下17樓母親稱是自己將孩子......
2023-09-27
產後焦慮症的症狀是什麼
雖然說懷孕對於每位女性朋友來講都是幸福的,但是在孕期以及產後女性朋友的身體會發生很大的變化,身邊的事情有很多也是不盡如意的,或者是受到了其他因素的影響而引起了產後焦慮症,那麼產後焦慮症的症狀是什麼呢?雖然說懷孕......
2023-10-01
產後鍛鍊不注意小心引起併發症
懷孕時,無可避免地會變胖,但很多明星媽媽們卻總是能在產後迅速恢復好身材,甚至比生產前更加凹凸有致。其中及時、合理的運動貢獻最大。一般來說,順產者4~6周後就可以開始做產後健身運動,而剖宮生產者則需要6~8周或更長的恢復......
2023-07-13
產後兩大頑症:腰痛和抑鬱
在產房裡經常會有這麼奇怪的一幕:一家人圍著新生兒歡天喜地,唯獨產婦陰沉著臉,要麼發呆,要麼動不動就發脾氣,沒人的時候則抹淚,有時還用被子矇頭大哭專家指出,產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等),都可使腹壓增加,促使子宮脫垂......
2023-04-23
產後:須慎防子宮內膜發炎
好不容易度過孕期十月,寶寶呱呱墜地後,媽媽另一項重要的任務便是努力保養自己的身體,使身體的各項機能回覆到產前狀態。媽媽們在這段特殊的時間裡,也容易出現特定疾病,本文為你整理了七大常見產後問題,媽媽們要多留意!專家指......
2023-06-14
產後子宮疾病輕鬆不了
調查顯示,如今女性盆底疾病的發病年齡日漸提前,35歲以後女性的發病率高達45%左右,除了子宮脫垂,張力性尿失禁、泌尿系統感染、性生活不和諧等問題,也在困擾著女性,這都與產後未能及時干預有很大關係。產後抑鬱症(PPD)是一種......
2023-06-14
新媽媽自我解壓的好方法
思維轉換法是快速調節情緒的好方法,通常我們在遇到挫折或人際關係緊張時,往往就會產生不愉快的情緒,我們稱之為“負性情緒”,當產生負性情緒時我們往往會把它歸結於某個外界因素,如領導不公正、父母偏心、配偶不關心自己等......
2023-07-13
營養五妙方 巧對產後抑鬱
產後抑鬱症會給媽媽和嬰兒帶來不良影響,家人一方面要做好產婦的情緒安撫工作,另一方面要注意安排好產婦的飲食。食物中所含的維生素和氨基酸對於人的精神健康具有重要影響,正確科學的食養能有效調節產婦的情緒,選對食物能......
2023-07-13
中度產後抑鬱怎麼治療方法
女性在生完寶寶之後,要操心的事情非常多,寶寶吃的好不好,睡的好不好..各種事情都在操心,這時候就有些女性會患上產後抑鬱症了,甚至是會達到中度的情況,女性產後抑鬱症有哪些症狀呢?中度產後抑鬱怎麼治療方法?女性在生完寶寶之後......
2023-09-27
產後抑鬱症的表現有哪些?告訴你什麼是產後抑鬱症
很多剛生下寶寶的媽媽們,有時候會因為心理落差的因素導致自己患上產後抑鬱症。但也有許多人不清楚自己在生完孩子後的種種異常表現屬於是產後抑鬱症,所以我們的小編今天就要來告訴大家,什麼是產後抑鬱症,以及一般產後抑鬱......
2023-09-27
產後抑鬱怎辦?4大妙招來幫忙
剛生完孩子,新媽媽或多或少會出現不同程度的產後抑鬱症狀,究竟如何預防和緩解產後抑鬱呢?在孃家坐月子,熟悉的環境、至愛的親人,可以幫助新媽媽化解照料小寶貝的無措感,減輕她們的身體痛苦和內心煩惱等。1.產後別讓過多人打......
2023-09-27
趕走產後憂鬱的美味佳餚
下面這個實用簡單的菜譜,含有多種緩解緊張和憂慮的營養素。幫你找回陽光般的好心情,遠離產後憂鬱。很多人都知道,當心情不好的時候,可能會選擇吃東西來緩和情緒,這在女性身上尤其常見。其實藉由食物來緩和、改善自己的情緒......
2023-09-27
警惕!產後須防手腳痛
有些媽媽在產後出現手腳疼痛,很多人認為是因為在“月子”裡受了風所致。其實,這種認識是錯誤的。專家指出,產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等),都可使腹壓增加,促使子宮脫垂。那麼,出現哪些病徵會被診斷為子宮脫垂呢?子宮......
2023-04-23
自測是否患有產後抑鬱症的辦法
50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始於產後第一週(1-4天),正常情況兩週內自動減緩。50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始......
2023-06-14
產後媽媽抑鬱由於內分泌變化
妊娠後期,孕媽咪體內雌激素黃體酮,皮質激素、甲狀腺素也不同程度增高,孕媽咪會產生幸福愉悅的感覺。妊娠後期,孕媽咪體內雌激素黃體酮,皮質激素、甲狀腺素也不同程度增高,孕媽咪會產生幸福愉悅的感覺。在妊娠分娩的過程中,體......
2023-06-14
男人也會患產後抑鬱症
老婆生孩子,老公變得緊張敏感、焦躁不安,甚至患上抑鬱症!專家分析稱,其實產後抑鬱症已不再是女人的專利,特別是一些性格脆弱、敏感的男子,在妻子生育前後,容易因生理和心理上適應不了角色的轉化,以及無法承受來自生活和工作上......
2023-06-14
產後抑鬱症能夠預測嗎
產後抑鬱症嚴重威脅著新媽媽和孩子的健康。一些產後抑鬱症的風險因素已被證明,包括焦慮、壓力、缺乏社會支援、懷孕前或懷孕中抑鬱、經前綜合徵和口服避孕藥誘導情緒變化等。那麼,產後抑鬱症有方法能提早預防嗎?產後抑鬱......
2023-09-27
產後抑鬱的主要因素是疲倦
疲倦是造成產後情緒低落與抑鬱的主要因素,有時候,這情況是可以避免的,不要趁嬰兒睡覺的時候做家事,應該在白天時睡覺,那麼在用過晚餐以後,就不會感到很疲累。有時候,你可以在入夜時分較早入睡,而由你的配偶把嬰兒帶到你的身邊......
2023-06-14
學歷越高越容易產後抑鬱?產後出現這些症狀說明你抑鬱了
產後抑鬱是指女性生產之後,由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。產後抑鬱對媽媽和寶寶的健康危害都很大,新媽媽一定警惕。什麼是產後抑鬱?產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的型別,是......
2023-09-27
產婦三種情況應警惕產後抑鬱
據安徽網報道,合肥一名40天大的女嬰不幸墜樓身亡,而死因則可能是因為媽媽患有產後抑鬱。心理專家提醒各位準媽媽及其家屬,產後抑鬱可能會造成不可挽回的後果,一定要提早預防。合肥40天女嬰蹊蹺摔下17樓母親稱是自己將孩子......
2023-09-27
甜食能減輕產後抑鬱症
產後抑鬱症已成為新媽媽常見的產後疾病之一,這是由分娩後內分泌環境的急劇變化和一些外在因素引起的。“月子”裡的哺乳媽媽還沒完全適應小家庭裡的添丁進口,再加上身體的疼痛、不適,比較容易產生一些情緒問題。初為人母......
2023-06-14
家人多陪伴 新媽媽遠離產後憂鬱
迎接新生命到來固然是件開心的事情,但由於體內荷爾蒙變化、生產傷口疼痛、照顧寶寶力不從心、哺餵母乳之路不順暢、眾人焦點都在寶寶身上,或是親朋好友干涉育兒方式等各式各樣的原因,都可能讓產婦天天掉淚、鬱鬱寡歡,無論......
2023-09-27
新媽媽盲目瘦身可導致產後併發症
如今很多剛生完孩子的“新媽媽”都急於減肥,對此專家稱,剛生完孩子的女性不可盲目減肥,如果減肥時期及減肥方法不當,不僅對母親身體有傷害,還會給孩子帶來不良影響,引發各種併發症。產後強制節食和服用減肥藥、減肥茶非常不......
2023-07-12
產後抑鬱症有什麼表現
生產是一件壯舉,但同時也很平常。之後你的月經週期可能出現混亂,你會焦慮,覺得一切都變了,所以也難怪有研究顯示女性往往在產後會抑鬱了。生產是一件壯舉,但同時也很平常。之後你的月經週期可能出現混亂,你會焦慮,覺得一切都......
2023-06-14
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